Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta konumuz uzun yaşam bilimi. Bu bilim sayesinde kendimizi nasıl daha genç hissedebileceğimize odaklanacağız. Son haftalarda uzun yaşam ve yaşlanma üzerine bolca konuştuk. Hep aynı şeyi vurguluyorum: Yaşlanmak hayatın kaçınılmaz bir parçası değil. Zamanın aktığı gerçeğini değiştiremesek de biyolojik yaşımızı gençleştirme olanağımız var. Bugün keşfedilen, yeni bulunan birçok tedavinin bunu mümkün kıldığını biliyoruz. Hayvanlarla yapılan çalışmalarda büyük ilerlemeler var ve bazılarının insanda da işe yaradığı görülüyor. Bu yüzden yeni veriler ve hızla ilerleyen bilim beni çok heyecanlandırıyor.
10.03.2023 04:32
Kök hücreden peptitlere rejeneratif tıp
Menopoz sonrasını kolaylaştıran doğru beslenme
15 Kasım 2024
Kayısı, fındık ve çekirdekli bar
15 Kasım 2024
D vitamini değeriniz 50'nin altına düşmesin
08 Kasım 2024
Brokolili kahvaltılık ekmek
08 Kasım 2024
Orta yaş artık 75'e kadar uzuyor
Tüm Yazıları
01 Kasım 2024