Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta vücudumuz için çok önemli bir element olan magnezyum üzerine konuşacağız. Neye yarar? Eksikliği nasıl anlaşılır? Vücuttaki magnezyum seviyesine olumlu ve olumsuz etki eden faktörler nelerdir? Bu ve benzeri sorulara cevap vermeye çalışacağım.
19.01.2024 04:30
Rahatlama minerali magnezyum
Zerdeçal çaylı smoothie
03 Ocak 2025
Alkol içiyorsanız önerilerime kulak verin
03 Ocak 2025
Genetik yatkınlığın rolü sadece yüzde 12
27 Aralık 2024
Şekerlenmiş cevizli çikolatalı zeytinyağlı mus
27 Aralık 2024
Vücudunuzu fabrika ayarlarına döndürebilirsiniz
Tüm Yazıları
20 Aralık 2024
