14 Temmuz 2025, Pazartesi
Abone Ol Giriş yap
02.08.2024 04:30
Mark Hyman
Mark Hyman

Sağlıklı beslenme, spor, takviye tamam, peki ya sosyal ilişkiler?

A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Uzun ve sağlıklı bir yaşam için sürekli sağlıklı beslenmekten, ultra işlenmiş gıdalardan uzak durmaktan, şeker ve nişastayı kesmekten, düzenli egzersiz yapmaktan, takviyeler almaktan bahsediyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir konu dava var; sosyal ilişkilerimiz. En önemli konulardan biri, gün boyu kiminle vakit geçiriyoruz? İşte, evde, aileniz, arkadaşlarınız ve akrabalarınızdan kimlerle ne sıklıkta görüşüyorsunuz? 

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın

* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.

Mark Hyman
Mark Hyman