19 Mayıs 2024, Pazar Gazete Oksijen
30.06.2023 04:30

Tatlı tuzlu karpuz şiş

Şu sıcak yaz günlerinde hafif, sağlıklı bir atıştırmalık, garnitür veya meze için size mükemmel bir seçenek. Karpuz, domates, salatalık, zeytin ve beyaz peynirin basit bir kombinasyonu… Ekstra bir lezzet artışı için üzerlerine biraz zeytinyağı, nane ve za'atar baharatı ekleyebilirsiniz. Karpuz, domates ve salatalık, günlük su ihtiyacımızı karşılamamıza yardımcı su yoğun gıdalardır. Ayrıca karpuz ve salatalık potasyum, domates klorür ve zeytin sodyum ve magnezyum içerir, bu nedenle siz de bir doz elektrolit almış olursunuz.