Beyin sisi / brain fog olarak da tanımlanan “mental sis” son üç-beş yılın en yaygın sağlık sorunlarından biri oldu. Mental sis tıbbi bir hastalık değil, bir semptom kümesi. Eğer sizde de aşağıdaki beş tipik belirtiden, işaretten bazıları varsa dikkatli olmanızda fayda var:
08.08.2025 04:30
Beş mental sis belirtisinden üçü sizde varsa dikkatli olun
Mental sis ya da beyin sisinin pek çok tetikleyicisi var. Vücutta verdiği sinyalleri kendinizde görüyorsanız bir an önce hormon, vitamin, mineral seviyelerinizi ölçtürün ve bağırsak biyolojinizi kontrol ettirin
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.
Uzun ve sağlıklı ömür için en iyi egzersiz hangisi?
05 Aralık 2025
Tıpta fantastik bir devrimin kapısındayız
05 Aralık 2025
Yeni binyılın bir numaralı tehdidi: Mahşerin beş atlısı
28 Kasım 2025
Clint Eastwood'dan 10 uzun ömür dersi
28 Kasım 2025
Kafe sağlığı manifestosu
Tüm Yazıları
28 Kasım 2025
