"beyin sağlığı" ile ilgili içerikler
Telefona sürekli bakmak hafıza sorunlarına neden oluyor
Araştırmalara göre telefonu günde 110 kez kontrol etmek problemli kullanım olarak değerlendiriliyor; uzmanlar bu alışkanlığın dikkat, hafıza ve verimliliği ciddi biçimde zayıflattığını söylüyor
27 Kasım 2025
Dönüm noktaları: 9, 32, 66 ve 83. yaş
Yeni araştırmaya göre beyin, çocukluktan geç yaşlanmaya kadar beş farklı evreden geçiyor. Bilim insanlarına göre 9, 32, 66 ve 83. yaşlar kritik dönüm noktaları olarak belirlendi
25 Kasım 2025
Beyin sağlığını korumanın 6 farklı yolu
Beyin yaşlandıkça kaçınılmaz olarak yıpranır mı? Johns Hopkins nörobilimcisi Dr. Majid Fotuhi, yaşlandığında bile bilişsel yetenekleri korumak için uyguladığı günlük alışkanlıkları paylaştı
20 Kasım 2025
Beynin karar alırken nasıl çalıştığı ortaya çıktı
Nörobilim tarihinde dönüm noktası olarak nitelendirilen çalışmada karar alma mekanizmasının nasıl çalıştığı gözler önüne serildi. ABD medyası gelişmeyi çığır açıcı olarak yorumladı
10 Eylül 2025
Beyin sağlığı için Akdeniz tipi beslenin
Nörodejeneratif hastalıklar dersem belki size bir şey ifade etmez ama Alzheimer, Parkinson ya da MS (multiple skleroz) dediğimde hepiniz...
01 Ekim 2021
Kafayı Covid’le fena bozduk!
Ülkeler normalleşme planları yapıyor ama insanların normalleşmesi o kadar da kolay olmayacak. Dünyanın en prestijli üniversitelerinden MIT’nin yayın organı MIT Technology Review, Covid’le değişen beyin sağlığımızı masaya yatırdı
23 Temmuz 2021
Sağlıklı yaşam için ‘beynimizi’ nasıl kullanmalıyız?
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu haftaki konuğumuz Dr. Andrew Huberman. Beyin gelişimi, işlevi ve nöroplastisite (sinir sisteminin yeni...
16 Temmuz 2021