22 Temmuz 2024, Pazartesi Gazete Oksijen

"kilo" ile ilgili içerikler

NYT uzmanlara sordu: Yaşlandıkça kalori ihtiyacı nasıl değişiyor?
Yaşlandıkça kalori ihtiyacı nasıl değişiyor?

Günlük kalori alımı birçok faktöre göre değişkenlik gösterse de yaş en önemlilerinden biri. New York Times'a konuşan uzmanlar, yaş aldıkça daha az kalori tüketilmesi ve öğünlerin daha sağlıklı besinlerden oluşması gerektiğini söylüyor

NEW YORK TİMES 28 Ekim 2023
Uzmanlar sıraladı: Kilo verememenin altı nedeni
Kilo vermeyi engelleyen altı neden

Kilo vermek için yapılan tüm çabalara rağmen tartıda görülen sayıyı değiştirmek birçok kişi için zor olabiliyor. Uzmanlar kilo vermeyi engelleyen faktörleri sıraladı

SAĞLIKLI YAŞAM 21 Mayıs 2023
The Telegraph uzmanlara sordu: Yaşlandıkça kilo hedefiniz nasıl değişmeli?
Yaşlandıkça kilo hedefiniz nasıl değişmeli?

40'lı, 50'li, 60'lı, 70'li yaşlarda kaç kilo olmalısınız? Yaşlandıkça vücut kompozisyonu ve enerji ihtiyaçları değişiyor. Peki her on yılda kilo hedefi olarak ne belirlenmeli? Uzmanlar, düşünülenin aksine yaşlandıkça vücut kitle endeksinin daha fazla olmasının bir sakıncası olmadığını söylüyor

O2 16 Nisan 2023
76 milyar dolarlık diyet endüstrisi soruyor: Ozempic hakkında ne yapmalı?
Ozempic hakkında ne yapmalı?

Yetişkinlerin yaklaşık yüzde 40'ının obez olduğu ABD'de, kilo vermek isteyenler arasında Ozempic çılgınlığı büyüyor. İnsanlar artık diyet sektörünün çıkardığı ürünleri, uygulamaları kullanmayı bıraktı. Wall Street Journal, 76 milyar dolarlık sektörün bu durumua ayak durmaya çalıştığını yazdı

SAĞLIK 11 Nisan 2023
Mucizevi zayıflama ilacı olduğu iddia edilen Ozempic neden bu kadar ilgi çekiyor?
Mucizevi olduğu iddia edilen Ozempic neden bu kadar ilgi çekiyor?

Kullananların özellikle TikTok'ta sık sık paylaşarak mucizevi bir şekilde kilo verdirdiğini söylediği diyabet ilacı Ozempic'in bu kadar yaygın olması uzmanları endişelendiriyor. Rağbet gören ilacın İngiltere'de ihraç edilmesi yasaklandı. Peki Ozempic gerçekten sağlıklı mı?

DÜNYA 23 Kasım 2022
Kilolardan Edison mu sorumlu?
Kilolardan Edison mu sorumlu?

Sirkadiyen iç saatimize uygun davranmamamızın iz düşümü belimizdeki halkalardır. Gelin sirkadiyen iç saatimizi ve ona göre çalışan beslenme biyokimyamızı öğrenelim

YAZARLAR 19 Kasım 2021