08 Eylül 2024, Pazar Gazete Oksijen
Haber Giriş: 26.04.2024 04:30 | Son Güncelleme: 26.04.2024 04:30

Aromaterapiyi hafife almamalı

Bütünsel tedavi yaklaşımı aromaterapinin anksiyete, stres, baş ağrısı, depresyon, konsantrasyon eksikliği, uykusuzluk gibi problemlerin iyileştirilmesinde faydalı olduğu biliniyor. Peki ama nasıl?
Aromaterapiyi hafife almamalı

Yüzyıllardır bir ‘iyileşme’ metodu olarak bilinen aromaterapi, uçucu yağların fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlık için kullanılmasına deniyor. Antik Mısır’da aromatik bitkilerin damıtılmasıyla elde edilen öz yağlar o dönemde yaşanılan sağlık sorunlarına çözüm olarak kullanılıyordu. Günümüzde aromaterapi, masaj uygulamalarında, cilt ve vücut bakım ürünlerinde, mekanların kokulandırılmasında sıkça karşılaştığımız bir trend.