Yüzyıllardır bir ‘iyileşme’ metodu olarak bilinen aromaterapi, uçucu yağların fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlık için kullanılmasına deniyor. Antik Mısır’da aromatik bitkilerin damıtılmasıyla elde edilen öz yağlar o dönemde yaşanılan sağlık sorunlarına çözüm olarak kullanılıyordu. Günümüzde aromaterapi, masaj uygulamalarında, cilt ve vücut bakım ürünlerinde, mekanların kokulandırılmasında sıkça karşılaştığımız bir trend.
Haber Giriş: 26.04.2024 04:30 | Son
Güncelleme: 26.04.2024 04:30
Aromaterapiyi hafife almamalı
Bütünsel tedavi yaklaşımı aromaterapinin anksiyete, stres, baş ağrısı, depresyon, konsantrasyon eksikliği, uykusuzluk gibi problemlerin iyileştirilmesinde faydalı olduğu biliniyor. Peki ama nasıl?