Vitamin takviyeleri ne kadar gerekli?

Elif Nazlı Duran / elifnazli.duran@gmail.com Güzellik, gençlik ve zayıflığa olan tutku hiç bitmiyor. Daha genç ve güzel bir cilt, daha sağlıklı saçlar, tırnaklar ve zinde bir vücuda sahip olmak arzusuyla alınan besin takviyelerine ilgi her geçen gün artarak çoğalıyor. Öyle ki, eğer bir eczaneye girip, ilaç raflarından rol çalan vitamin ve takviyeler rafına göz atacak olursanız, hemencecik yanınıza yanaşan...