26 Nisan 2024, Cuma Gazete Oksijen
Haber Giriş: 21.03.2022 14:19 | Son Güncelleme: 21.03.2022 14:43

Yaşlanmaya rehber olacak kitap

Yaşlanmanın ayrımcı algılamaların tam aksine, yaşama birçok alanda değer katan bir tecrübe olduğuna inanan AgeSA, Her Yaşta kurumsal sosyal sorumluluk projelerini bir yenisi daha ekledi. Yaşlanma ve yaşlılık konusunda rehber olacak kılavuz niteliğindeki Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa okurlarla buluştu
Yaşlanmaya rehber olacak kitap

Sabancı Holding ve Avrupa’nın güçlü sigorta gruplarından Ageas iştiraki olan AgeSA, 2019'dan bu yana Türkiye’de yaşlanma ile ilgili toplumsal sorunu ele alan ilk şirket olarak, her yıl yaşlanma ve yaşlılıkla ilgili konularda gündem oluşturmayı hedefleyerek yeni projeler geliştiriyor. Şimdi de yine sektörde bir ilke imza atarak Her Yaşta kurumsal sosyal sorumluluk projesine yeni bir boyut kazandırıyor.

Piyasaya yaşlanma ve yaşlılık konusunda rehber olacak bir kitap sunan AgeSA, orta yaştan itibaren yaşlılık dönemine hazırlanmaya, yaşlanma döneminde ise dolu dolu yaşamaya destek olacak içeriklerden oluşan Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa kitabını satışa sundu.

6 bölümden oluşan kitap, her bir başlık altında yaş alma sanatına farklı bir açıdan yaklaşıyor. Bu bölümler: Yaş Nedir, Türkiye’de Yaş Almak, Dünyada Yaş Almak, Başarılı Yaşlanmak, Dolu Dolu Yaşa ve Her Yaşta Öneriler. Sunay Akın, Ekonomist Prof. Dr. Emre Alkin, Klinik Psikolog Beyhan Budak ve Uzman Diyetisyen Dilara Koçak’ın da tavsiyelerinin yer aldığı Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa kitabına, Türkiye’nin her yerinden online ve offline kanallardan ulaşılabiliyor. Kitabın geliri Türk Geriatri Derneği’ne bağışlanacak.

Kitap için ne dediler?

Uzun ve sağlıklı yaşamın sırları neler? Yaşlanmaya ne kadar hazırız? Başarılı yaşlanmak için neler yapabiliriz? Uzman isimlerin önerileriyle yaşlanmaya bakış açınızı değiştirecek bir kitap…

- Sanatın ışığı altında yürüyenler için asıl olanın yaşadığımız yıldan doğduğumuz yılı çıkardığımızda ulaştığımız matematiksel sonuç değil, hayatın her anında terk etmediğimiz hayallerimiz olduğu gerçeğini gözler önüne sermektedir.
Sunay Akın, Şair, Yazar, Müzeci

-Hemen herkes yaşı ilerledikçe huzurlu bir yuva, parayı dert etmeden ihtiyaçlarını karşılayacağı, dünyanın farklı yerlerine seyahat edebileceği bir hayat arzular. Bunun için iyi planlanmış bir finansal hazırlık gerekir. Akıllı yatırımlar, geliri ne düzeyde olursa olsun tasarruf etmek finansal hazırlığın ön koşulları…
Prof.Dr. Emre Alkin, Akademisyen, Ekonomist Yazar

-Yaşlanmak kişisel bir deneyimdir. Her birey için süreç farklı ilerler. Belki ilerleyen zamanın getirdiği yükler nedeniyle sıkıntılı zamanlar geçirmekten kaçınmak zor ama imkânsız değil. Bütün mesele kişinin yaş almaya olumlu bir şekilde bakmayı başarmasından geçiyor. Siz de bu yola çıkabilirsiniz.
Beyhan Budak, Klinik Psikolog

-Zamana meydan okumak, her daim genç ve sağlıklı olmak isteyenlere sesleniyorum: Yaşlanmak ve yaş almak arasında farkı unutmayın! Kendini daima genç hisseden ve sadece yeni yaşına girenlerdenseniz size iyi bir haberim var. Önemli olan ruhumuzu ve yaşama sevincimizi canlı tutmak ve iyiye odaklanmak. Çünkü aktif yaşamanın yaşı yok!..
Dilara Koçak, Beslenme Uzmanı, Aktivist