25 Mayıs 2025, Pazar
Abone Ol Giriş yap
Haber Giriş: 17.05.2024 04:30 | Son Güncelleme: 18.05.2024 00:16

1.6 km’yi 4 dakikada koşan 5 yıl uzun yaşıyor

1.6 km’yi 4 dakikada koşan 5 yıl uzun yaşıyor
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Aşırı egzersizin sağlığa zarar verebileceği söylense de araştırmacılar şimdi bir mil (1.6 km) mesefayi 4 dakikadan daha kısa sürede koşabilen insanların genellikle beklenenden neredeyse 5 yıl daha uzun yaşadığını buldu. Bu da çok fazla yorucu egzersizin kalp için kötü olduğu fikrine meydan okuyor.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın