Bilim dünyasında tartışma yaratan yeni bir araştırmaya göre, günlük 3 dakika hızlı hareket etmek kanser riskini azaltabiliyor. Araştırmaya göre, merdivenleri koşarak çıkan veya otobüse yetiştirmek için acele eden insanların, yavaş hareket edenlere göre kanserden ölme olasılıkları yaklaşık yüzde 30 daha düşük. Uzmanlara göre 20 bin kişi üzerinde yapılan çalışma inanılanın aksine bu olumlu sağlık etkisini elde edebilmek için düzenli egzersiz yapmaya gerek olmadığını göstermiş olabilir. Yani önceki verilerin aksine, kansere karşı koruma sağlamak için günlük aktivitelerde tempoyu artırmanın yeterli olabileceği düşünülüyor.
Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL
Aboneyseniz
üye
girişi
yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim
