Yağ deyip geçmeyin

Ortalama bir yetişkinin vücudunda yaklaşık 22 kilogram yağ bulunuyor. Yüzyıllardır vücut yağı hep hor görülen bir ‘çöp’ olarak görülmüş olsa da son araştırmalar gösteriyor ki yağ, kendi hafızası olan, iştah ve metabolizmadan doğurganlık, ruh hali ve bağışıklığa kadar vücuttaki her faktörü etkileyebilen
bir ‘organ.’