Uzun ve sağlıklı bir ömür için ne yapmanız gerekir sorusuna cevabın sihirli bir hapla verilmesine daha çok var. Oysa temel yanlışlarımızı düzeltirsek o hapı bulmuş gibi olacağız. Zaten ömrümüzü kısaltan, bizi hastalıklarla buluşturan aşağıdaki 7 temel yanlışımız. O halde o sihirli hapı beklemek yerine aşağıdaki temel sağlık kurallarına uymayı tekrar hatırlayalım.
03.05.2024 04:30