12 Ağustos 2022, Cuma
05.08.2022 04:30

Dr. Mark Hyman'ın mutfağından leziz ve sağlıklı tarifler

Dr. Mark Hyman'ın mutfağından yaban mersinli cevizli krep, anti-enflamatuar pofuduk sandviç ekmeği, tavuk şiş ve salantro chutney tarifi

Yaban mersinli cevizli krep  20 dakikada hazır / 2-3 kişilikBu tahılsız, şekersiz, süt içermeyen krepler, kahvaltı ve brunch için mükemmel, suçluluk duymadan yiyebilirsiniz. Yapması kolay ve tüm ailenizin seveceğine eminim… İÇİNDEKİLER • 3 büyük omega-3 yumurta• 3/4 su bardağı badem sütü• 1/2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu• 1 çay kaşığı vanilya...