İşlenmiş gıdalar tıpkı alkol, sigara gibi

Yıllar önce eşim nörodejeneratif bir hastalığa yakalandığında ilk kez kendimi çok çaresiz hissettim. İlacımız yok, ilerleyici ve belirsiz bir süreç. Bir tek Cüneyt’in gücüne inanıyordum. Sonra okumalarım ve araştırmalarım sonucunda beslenmenin ne kadar önemli olduğunu gördüm. Şekeri hayatımızdan tamamen çıkarmamız gerekiyordu. Bu zamanımızı kaliteli geçirmemiz açısından...