07 Mayıs 2025, Çarşamba Gazete Oksijen
Abone Ol Giriş yap
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Egzersiz yapmak en güçlü uzun ömürlülük ilacıdır

A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Araştırmalar aktif bir yaşam tarzının ve düzenli egzersiz alışkanlığının, özellikle İkinci 50 döneminde hem yaşam süresini hem de sağlık süresini uzatmada en az “kalori kısıtlaması” kadar önemli bir araç olduğunu gösteriyor.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu