28 Mayıs 2025, Çarşamba
Abone Ol Giriş yap
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Pozitif olmak ömür uzatır

Yale Üniversitesi’nden Prof. Levy’ye göre yaşlanmaya olumlu bakanlarda ortalama hayatta kalma oranı olumsuz bakanlara göre 7.5 yıl daha uzun. Ama tabii tıpkı bir klasik otomobil gibi doğru yakıtla beslenmeniz, düzenli bakım yaptırmanız şartıyla...
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Eğer kalıcı ve kararlı bir İkinci 50 okuru olma yolundaysanız “yaşlanmayan yaşlanma” deyimini bir kenara dikkatle not ediniz. Zira benim neredeyse 50 yıla ulaşan sağlık uzmanlığı deneyimlerimin, son 10 yılında bana öğrettiği en önemli kazanımlardan biri şu cümledir: Kaç yaşında olursanız olun, önünüzde hâlâ yaşanacak bir hayat, pek çok iyi ya da kötü macera var. Önünüzdeki yılları daha iyi hatta en iyi şekilde değerlendirebilmek için esas oyuncu sadece ve sadece sizsiniz. Bu yolculukta karşılaşabileceğiniz iyi ya da kötü zamanları travmasız ve keyifle aşabilmek için her şeyden önce kendinizi fiziksel, zihinsel, ruhsal ve duygusal olarak hazırlamak zorundasınız.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu