"doktordan öneriler" ile ilgili içerikler
Şekerlerin hepsi zehir değildir
Ayşegül Çoruhlu
Şekerin düşmanı çok. Herkes sağlık önerisi olarak ‘şekeri kesin’ der. Ancak hangi şeker? İşin özü, biz hekimler şekere düşman değiliz, o şekerin kaynağına düşmanız. Yoksa şekeri, bizim deyimimizle ‘glikozu’ severiz
22 Nisan 2022
Statinler yararlı mı zararlı mı?
Mark Hyman
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta kolesterol, statin ve kalp hastalıklarını önleme yolları üzerine konuşacağız....
22 Nisan 2022
Bahar alerjisine dikkat
Özlem Cankurtaran
Bahar harika bir mevsim. Çoğu zaman hayatımızdaki güzelliklerin ve başlangıçların da simgesi. İnsana...
22 Nisan 2022
İşte LAN, yeni kilo alma sebebimiz
Ayşegül Çoruhlu
Amerikalıların kullandığı bir ifade vardır: couch potato, yani kanepe patatesi. Hareket etmeyen, kanepeden kalkmayan, kilolu...
17 Eylül 2021
Stressiz hayat yok, yönetmeyi öğrenmek gerek
Özlem Cankurtaran
20 yıl önce kemik kanseri tedavim bitip dönerken ‘Hayatımda artık hiç stres olmamalı değil mi?’...
18 Haziran 2021Yazarlar
