"doktordan öneriler" ile ilgili içerikler
Şekerlerin hepsi zehir değildir
Şekerin düşmanı çok. Herkes sağlık önerisi olarak ‘şekeri kesin’ der. Ancak hangi şeker? İşin özü, biz hekimler şekere düşman değiliz, o şekerin kaynağına düşmanız. Yoksa şekeri, bizim deyimimizle ‘glikozu’ severiz
Statinler yararlı mı zararlı mı?
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta kolesterol, statin ve kalp hastalıklarını önleme yolları üzerine konuşacağız....
Bahar alerjisine dikkat
Bahar harika bir mevsim. Çoğu zaman hayatımızdaki güzelliklerin ve başlangıçların da simgesi. İnsana...
İşte LAN, yeni kilo alma sebebimiz
Amerikalıların kullandığı bir ifade vardır: couch potato, yani kanepe patatesi. Hareket etmeyen, kanepeden kalkmayan, kilolu...
Stressiz hayat yok, yönetmeyi öğrenmek gerek
20 yıl önce kemik kanseri tedavim bitip dönerken ‘Hayatımda artık hiç stres olmamalı değil mi?’...
