Yaz çarpmasına karşı ne okuyayım?

Sevgili Kitap Terapisti, uzun zamandır bu yazı bekliyordum; bu hastalıktan kurtulduğumuz, dışarı çıkabildiğimiz, sosyalleşebildiğimiz... Geldi sonunda. Fakat iyi mi oldu bilemiyorum, çünkü şimdi de hiçbir şeye konsantre olamıyorum. Çalışmak da gelmiyor içimden. Ne önerirsiniz? Elif Gören Yıllar önce Amerika’da New Jersey’de bir kargo firmasının sahibi olan Türk amca “Aslı Hanım siz nörvıs (nervous) olmuşuğuz” demişti. Yani ‘tedirgin’ olmuşum. Bir türlü göndereceğim kolilerin ne zaman ulaşacağını söylemiyordu da ondan NÖRVIS olmuştum.  Neyse, Elif Hanım diyeceğim o ki, siz de “yaz çarpması” olmuşsunuz. Böyle bir terim yok tabii. Ama bana kalırsa olmalı; hatta bu ruhsal bir durum olarak, dahası hastalık olarak kabul edilmeli ve tedavisi yapılmalı. Mesela semptomları şöyle sıralanabilir: