23 Mart 2023, Perşembe
17.03.2023 04:30

Besleyici Toskana çorbası

Dr. Mark Hyman’ın mutfağından leziz ve sağlıklı tariflerde bu hafta: Besleyici Toskana çorbası

4 kişilikHazırlanışı: 15 dakikaPişirme süresi: 30 dakika Bol miktarda besleyici-yoğun içerikli ve maksimum lezzette bir çorba tarifi. Protein olarak hindi kıyması ekledim, beyaz patatesleri yaban havucuyla değiştirdim ve normalde bu tür çorbalarda kullanılan fitobesin süperstarları olan bol miktarda lahana, soğan ve sarımsak kullandım. Geleneksel Zuppa Toscana, bu versiyonu süt içermeyen ancak aynı zengin dokuya sahip Hindistan cevizi sütü...