05 Aralık 2025, Cuma
05.07.2024 04:42

Beyin sağlığımız için en faydalı yiyecekler

A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta beyin sağlığımıza en çok katkı yapan yiyecekleri ele alacağız. Sadece yediklerimizi değiştirerek duygu durumumuzu, zihinsel açıklığımızı, bilişsel işlevimizi ileri götürmek mümkün mü? “Faydalı” dediğimiz gıdaların faydası nereden kaynaklanıyor? Bu soruya yanıt arayacağız.

* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.

Mark Hyman
Mark Hyman