Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta konumuz ultra işlenmiş gıdaların beynimize ve vücudumuza etkileri.
Ultra işlenmiş gıdalar sağlık üzerindeki etkileri açısından sigaraya benziyor ve sağlık politikaları açısından da böyle ele alınmaları gerekiyor. Ama bu gıdaların tanımı ve sınıflandırması bile henüz netleşmiş değil.
25.04.2025 04:30
Ultra işlenmiş gıdalar sizi doyurmuyor, tüketiyor
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
Düşünceleriniz donuk, sürekli yorgunsanız: İlk yapacağınız şey glüten ve sütü kesmek olsun
16 Mayıs 2025
Anne usulü kadifemsi domates soslu poşe balık
16 Mayıs 2025
‘Her zaman haklıysanız bir ilişkiniz yok demektir’
09 Mayıs 2025
Baharatlı yeşil süper smoothie
09 Mayıs 2025
Romesco soslu pratik tavuk göğsü
Tüm Yazıları
02 Mayıs 2025
