Elinizdeki kan tahlili raporunda nelere dikkatli bakmalısınız?

Geçen hafta da belirttiğim gibi, yeni tıp sadece “HASTALIK BAKIMI TIBBI” olmaktan çıkıyor. Eski geleneksel özlerine dönerek hızla “SAĞLIK BAKIMI TIBBI”na dönüşüyor. Sadece hastalıklarınızı teşhis ve tedavi etmekle uğraşmıyor; sizi hastalıklardan korumaya, daha formda ve fit bir “İKİNCİ 50” yaşatmaya odaklanıyor. Bu nedenle her hafta bu sayfada bir sağlık tarama testinin yorumunu da bulacaksınız. Ama bu yorumlara girmeden önce bugün, size bu testlerin en önemlilerinden bahsedeyim. İyi enerjiyi artırmak, daha sağlıklı biyobelirteçlere sahip olmak için atacağınız adımlara yol gösterecek 13 rakamı hatırlatmak istiyorum. Aşağıda özetlediğim 13 metabolik kan testi, temel sağlık takip testleridir. Lütfen sayfanın bu bölümünü kesin ve saklayın. Mümkünse rakamları aklınızda tutmaya, ezberlemeye çalışın