12 Haziran 2024, Çarşamba Gazete Oksijen

"zayıflama teknikleri" ile ilgili içerikler

Diyet yaparak uzun vadede kilo verebilir miyiz?
Diyet yaparak uzun vadede kilo verebilir miyiz?

Pazarlama taktikleri doğru diyeti uygulayarak kilo verebileceğinize sizi ikna edebilir. Ancak araştırmalar gösteriyor ki diyetle kilo veren kişiler bir süre sonra eski kilolarına geri dönüyor. NYT, diyetin neler yapabileceğini ve neler yapamayacağını uzmanlara sordu

NEW YORK TİMES 15 Ocak 2024
Saate bakarak zayıflamak
Saate bakarak zayıflamak

Ne kadar yiyeceğimizden daha önemli olan “NE ZAMAN YİYECEĞİZ?” sorusudur.  Beslenme ve sirkadiyen ritim...

YAZARLAR 09 Temmuz 2021