Uyku beyni toksinlerden arındırmıyor

İyi bir gece uykusunun onarıcı etkisi olduğuna dair inanış İngiltere’de yapılan araştırma ile sekteye uğrayabilir. Bu onarım için popüler bilimsel açıklama şimdiye dek beynin uyku sırasında toksinleri temizlediği yönündeydi. Ancak yeni bulgular, nörobilimde baskın bir görüş haline gelen bu teorinin yanlış olabileceğini gösteriyor. Imperial College London'da biyofizik ve anestezi profesörü olan Prof Nick Franks’in liderlik ettiği çalışma, farelerin beyinlerindeki sıvının temizlendiğini ve hareketinin aslında uyku ve anestezi sırasında belirgin bir şekilde azaldığını ortaya koydu. Franks, "Nobel ödülü alacak bir fikir gibi geldi” dediği araştırmanın çıkış noktasını şöyle anlattı: “Eğer uykusuz kalırsanız, sayısız şey ters gider - bazı şeyleri net hatırlayamazsınız, el-göz koordinasyonunuz zayıflar. Beyninizin uyku sırasında bu temel temizliği yaptığı fikri mantıklı görünüyordu. Ancak, beynin atık giderme sisteminin uyku sırasında faaliyetini artırdığına dair yalnızca dolaylı kanıtlar vardı.”