Bir çocuğa ilk cep telefonunun verilmesi için uygun yaş, ebeveynler için hem ebeveynlik tarzına hem de çocuğun olgunluğuna bağlı olarak tartışmalı bir karar. Kendilerine ait bir ekrana sahip olma zamanı geldiğinde, ebeveynler çocuklarını aşırı ekran süresinin tehlikelerine karşı en iyi şekilde nasıl koruyabilir ve aynı zamanda onu iyi bir şekilde kullanmaya nasıl teşvik edebilirler? Beş uzman ve ebeveyn İngiliz gazetesi The Telegraph için bu konudaki görüşlerini yazdı.
"Sosyal medya algoritmaları bölücü bir atmosfer yaratıyor"
Rio Ferdinand tarafından desteklenen dünyanın tek sürdürülebilir sosyal medya platformu WeAre8'in kurucusu ve CEO'su Sue Fennessy:
Oğullarım (18 yaşında ve ikizler 15 yaşında) sırasıyla 14 ve 13 yaşlarına kadar telefon sahibi olmadılar. Evet, benim korkunç bir anne olduğumu düşünüyorlardı ve evet, akıntıya karşı kürek çekiyordum ama algoritmalarla ilgili araştırmamı yapmıştım ve kanıtlar şok ediciydi: cihazlar intihar, istismar, yargılama, izolasyon gibi olgunlaşmış bölücü bir atmosfer yaratıyor.
Zararlarını ancak şimdi görebildiğimiz bir sosyal deneyde yaşadığımızı hissediyorum. Hâlâ yeni bir gerçekliğin 1. versiyonundayız ve daha uzun süreli etkilerin ancak ilerleyen zamanlarda görülmesi muhtemel. Şanslıyım ki çocuklarım kendi istekleriyle TikTok ve Instagram'ı silmeyi tercih ettiler. Snapchat'i iletişim amacıyla kullanıyorlar. Yine de onlara küçük etkileşimlerin büyük bir fark yaratabileceğini öğrettik. Telefonların ve sosyal medyanın varlığını görmezden gelmeye çalışmanın bir anlamı yok ancak bunların muazzam potansiyelini iyilik için kullanabilirsek, kafanızı kuma gömmekten veya çocuklarınızın bunları kullanmasını yasaklamaktan daha iyi olacak. Bana göre ortaokula giriş, telefon kullanımını başlatmak için ideal bir zaman gibi görünüyor.
"Telefon kullanımına sınır koymak ile yetişkinlik dönemi için özerklik tanımak arasında bir denge kurmak hassas bir konu'
Çocuk psikoloğu, eğitimci, koç ve DIVEINC'in kurucusu Danielle Baron:
Çocuğuma sadece gerekli olduğunda ve kısa süreli yalnız kalması gerektiğinde ya da okuldan eve yürüme yaşına geldiğinde telefon verirdim. Her zaman konuşabilmemiz için, kızımın beni aramak veya mesaj atmak için hep yeterli kontörünün olmasını sağlayan bir paket seçtim. Şahsen iPhone'a ve ayarlarına aşinayım, bu yüzden 14 yaşındaki çocuğumun da bir iPhone'u var. Bu da cihazı iyi tanıdığım ve dolayısıyla onun güvenliğini en üst düzeye çıkarabileceğim anlamına geliyor. Telefon kullanımına sınırlar koymak ve yaklaşan yetişkinlik dönemi için özerklik tanımak arasında bir denge kurmak hassas bir konu. Telefon kullanımı nedeniyle geç saatlere kadar ayakta kalması gibi herhangi bir endişe fark edersem, akşam 7'de telefonunu elinden almak gibi önlemler alacağım.
Çocuklara biraz özgürlük tanımak isteyebilirsiniz. Aşırı kontrolcü ebeveynliğin olumsuz etkilerini de gördüm. Sağlıklı bir denge çok önemli. Benim için en güzel nokta, çocukların akademik olarak daha bağımsız olmaları ve programlarını yönetmeleri gereken ortaokulun ilk yılı. Büyük kızım telefonunu okul uygulaması aracılığıyla okulla ilgili görevler için kullanıyor, bu da onun kendi cihazına sahip olması gerektiği argümanını güçlendiriyor. Bir psikolog olarak geçmişimden yola çıkarak, telefonların bağımlılık yaratan dopamin tetikleyici doğasının farkındayım. Uyanık olmak çocuk güvenliği için hayati önem taşır.
"Telefonlar çocukların akranlarıyla uyum içinde olmalarına yardımcı oluyor"
Emekli pratisyen hekim Dr. Lawrence Cunningham:
Bu kişisel bir karar, ebeveyn tutumlarına ve çocuğun olgunluğuna bağlı. Bununla birlikte, güvenlik nedenleriyle ve aynı zamanda ruh sağlığı için olumlu olabilecek akranlarıyla uyum sağlamalarına yardımcı olmak için bir çocuğumun telefon sahibi olmasına izin verirdim. Deneyimlerime göre, ilk telefon için ideal yaş 11-12 yaş civarı. Bu yaşlar, pek çok çocuğun bağımsız olarak okula gitmeye başladığı yaşlar, dolayısıyla telefonlar faydalı iletişim araçlarıdır.
Yine de ekran süresinin sınırlandırılması ve çocuklara telefonlarını sorumlu bir şekilde kullanmayı öğretmek çok önemli. Profesyonel bir bakış açısıyla, teknolojiye sınırsız erişimin çocukların sağlığı üzerindeki etkilerine tanık oldum; örneğin geç saatlere kadar oyun oynamak veya çevrimiçi sohbet etmek uyku bozukluklarına yol açıyor.
Aşırı ekran süresi sosyal beceri gelişimini de etkileyebilir. Yüz yüze etkileşimler, sosyal ipuçlarını ve ifadeleri öğrenmek için hayati önem taşır. Uygulamada, telefonlarında çok fazla zaman geçiren çocukların genellikle gerçek hayattaki sosyal etkileşimlerle mücadele ettiklerini fark ettim. Dünya Sağlık Örgütü tarafından hazırlanan bir rapor da, ekran başında geçirilen yoğun zaman gibi yüksek düzeydeki hareketsiz davranışlar ile çocuklarda obezite riski arasında bir bağlantı olduğunu vurguladı.
"Bir telefonun en son modeli gereksiz"
Kişisel antrenör ve performans koçu Hamid Bangura:
Üç kız babası olarak, çocuklarımın ortaokula başlamadan önce telefon sahibi olmalarına izin vermezdim. Bu dönemde gözetimsiz daha fazla zaman geçirecekler, bu nedenle onlarla bağlantı kurabilmenin ve nerede olduklarını kontrol edebilmenin önemli olduğunu düşünüyorum. Bir telefonun en son sürümünün gerekli olduğunu düşünmüyorum, bu sadece onları hırsızlık için bir hedef haline getirecektir. Bununla birlikte, ebeveynler olarak çocuklarımızın sokakta akıllı olmalarına yardımcı olmak bize düşüyor: telefonunuz elinizdeyken sokakta yürümeyin; telefonunuzun dikkatinizi çevrenizden uzaklaştırmasına izin vermeyin vb.
Çocuklarınızla aranızda güven oluşturmanın önemli olduğunu düşünüyorum, bu nedenle ilk etapta sınırlamalar getirmezdim: Ebeveyn kontrolleri olmadan nasıl idare ettiklerini görmek isterdim. İnternette çok fazla zaman geçiriyorlarsa müdahale ederdim ve Snapchat, TikTok gibi uygulamalara erişmek için yaşları hakkında yalan söylememeleri konusunda onları kesinlikle uyarırdım.
Aynı zamanda, ben de dahil olmak üzere birçok ebeveynin profesyonel profillerini yükseltmek için sosyal medya platformlarına bağımlı olduğunun bilincindeyim, bu nedenle dediğimi yap, yaptığımı yapma durumu olmaması için dürüst konuşmalar yapılması gerekiyor. Hepimiz telefonların ne kadar bağımlılık yapabileceğini biliyoruz ve gençler henüz kendi kendilerini düzenleme becerilerini kazanmış değiller. Aşırı kullanım nedeniyle bir telefona el koyarsam, bunun bir ceza değil, iyilikleri için olduğunu eninde sonunda anlamalarını isterim.
"13 yaşından önce çocukların ihtiyacı olan tek şey aramalarına izin verecek bir cihaz"
Media Smart yöneticisi Rachel Barber-Mack:
Çoğu sosyal medya platformunun asgari yaşı 13. Bu nedenle bu yaşın altındaki bir çocuğun akıllı telefona sahip olması için hiçbir neden yoktur. Tek ihtiyaçları olan mesajlaşmalarına, aramalarına ve bazı durumlarda WhatsApp kullanmalarına olanak tanıyan bir cihaz.
Elbette ebeveynler "Ama tüm arkadaşlarım..." argümanına maruz kalacaklar ancak eğitmenlerden yatma zamanına kadar her konuda bunu yaşarsınız: bu da farklı değil. Çocuğum şu anda yedi yaşında ve o ve yaşıtlarının çoğu tablet ve iPad kullanıyor. Uygulamalara ve internete ne kadar erişimleri olursa olsun, sadece gözleri ve beyin sağlığı için bile olsa, kullanım konusunda sınırlar koymanın önemli olduğunu düşünüyorum.
Örneğin tanıdığım bazı ebeveynlerin tek şarj kuralı var; bu kurala göre çocukları bir cihazı pili bitene kadar kullanabiliyor: daha sonra hem çocuk hem de cihaz yeniden şarj edilmeli. Ben çocuğumun telefon kullanmasına izin verir miydim? Evet, ama bunu mümkün olduğunca uzun süre ertelerdim. Oğlum ortaokula gittiğinde telefon almasına izin vereceğim, çünkü bu onun için yeni bir özgürlük aşaması anlamına gelecek.
Sosyal medyayı suçlayabileceğimiz çok şey var. Aynı zamanda okullara ve ebeveynlere de uyarıda bulunmak, talimat vermek ve sınırlar koymak düşüyor. Çocuklar yaşlarının tutmadıkları uygulamalara girmezlerse, uygunsuz içeriklere maruz kalmayacaklardır. Bence hem kişisel hem de profesyonel olarak çocuklarımıza kritik okuryazarlık becerilerini öğretmek bizim görevimiz. Ne okudunuz? İçinde ne kadar gerçek var? Her şeyi sorgulayın. Doğruluk kontrolü yapın. Diğer kaynakları inceleyin. Kendi sonuçlarınıza varın.
