05 Aralık 2025, Cuma

Sağlık


86 binden fazla kişinin verileri incelendi: Birden fazla dil bilmek yaşlanmayı yavaşlatıyor
86 binden fazla kişinin verileri incelendi: Birden fazla dil bilmek yaşlanmayı yavaşlatıyor

86 binden fazla kişinin incelendiği araştırma, birden fazla dil bilmenin beyni esnek tuttuğunu ve yaşa bağlı zihinsel gerilemeyi yavaşlattığını gösterdi

14 Kasım 2025
Aşırı kilonuz varsa artık ABD’den vize alamayabilirsiniz
Aşırı kilonuz varsa artık ABD’den vize alamayabilirsiniz
Ayşegül Çoruhlu Ayşegül Çoruhlu

Son dönemde dikkat çeken bir gelişme var: ABD artık bazı sağlık durumlarını vize reddi için...

14 Kasım 2025
Adanalı Ebru Yıldız Almanya’da yılın doktoru
Adanalı Ebru Yıldız Almanya’da yılın doktoru

Adanalı göçmen bir işçi ailenin çocuğu olarak dünyaya gelen Ebru Yıldız, Almanya’da “Yılın Kadın Doktoru” seçildi. Kendi deyişiyle, gurbetçi olmanın bütün zorluk-larına rağmen bugün Almanya’nın en önemli organ nakli merkezlerinden birinin genel müdürlüğünü yapıyor

14 Kasım 2025
Milyonlarca insan kendisinde bu hastalığın olduğunu bilmiyor
Milyonlarca insan kendisinde bu hastalığın olduğunu bilmiyor

Dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık yüzde 5’i agresif karaciğer yağlanması hastası. Ancak büyük çoğunluğu alkol dışı nedenlerden kaynaklanan bu rahatsızlığın kendisinde var olduğunun farkında değil

14 Kasım 2025
Kadın sağlığında sessiz kriz
Kadın sağlığında sessiz kriz
Melis Alphan

Dünya menopoz tedavisinde yeni bir döneme girerken, Türkiye’de kadınlar en güvenli östrojen formuna ulaşamıyor....

14 Kasım 2025
Asıl anormal olan sütü sindirebilmek
Asıl anormal olan sütü sindirebilmek
Mark Hyman Mark Hyman

Dr. Mark Hyman: Bu hafta konumuz laktoz intoleransı. Birçoğumuz süt ve süt ürünleri tüketince mide ve karın...

14 Kasım 2025
“Umutsuz durumlar yoktur, umutsuz insanlar vardır”
“Umutsuz durumlar yoktur, umutsuz insanlar vardır”
Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk

Kurtuluş Savaşı ve Cumhuriyet’in kuruluş dönemi, psikolojik sağlamlığın en güçlü...

14 Kasım 2025
Diyabet dostu 5 tahıl ürünü
Diyabet dostu 5 tahıl ürünü

Çoğumuzun dudak büktüğü tahıl ürünleri yemek sonrası şeker yükselmesini dengele-yebilir, insülin duyarlılığını artırabilir ve sağlıklı bir kiloyu korumaya yardımcı olabilir

14 Kasım 2025
İşin sırrı yaşam tarzı
İşin sırrı yaşam tarzı
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Ne ilaç ne takviye! Sağlıklı yaşamın yolu, yaşam tarzımızı optimize etmekten geçiyor

14 Kasım 2025
Uykunun da bir yaşı var
Uykunun da bir yaşı var
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Tıpkı biyolojik yaş, damar yaşı ya da beyin yaşınız gibi, uyku yaşınız da sizin seçimlerinizle gençleşebilir ya da hızla yaşlanabilir

14 Kasım 2025
Zatürre aşısı tüm bedenin sigortasıdır
Zatürre aşısı tüm bedenin sigortasıdır
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Zatürre (pnömoni) her yaşta görülebilse de özellikle ileri yaşlarda, kronik hastalığı olanlarda ve...

14 Kasım 2025
Sırt ağrılarına mucizevi çözüm: Otururken salsa yapmak
Sırt ağrılarına mucizevi çözüm: Otururken salsa yapmak

Dünya genelinde 600 milyondan fazla insan bel ağrısıyla yaşıyor. İngiliz fizyoterapistler, ofiste bile yapılabilecek basit bir egzersizin bu ağrıyı hafifletebileceğini söylüyor: Otururken salsa yapmak...

10 Kasım 2025
Daha fazlası faydayı artırmıyor: Günde sadece 3 bin adım Alzheimer riskini azaltabilir
Daha fazlası faydayı artırmıyor: Günde sadece 3 bin adım Alzheimer riskini azaltabilir

Yeni bir araştırmaya göre günde yalnızca 3.000 adım atmak, yaşlı bireylerde Alzheimer hastalığına karşı beyni koruyabiliyor. Daha fazla yürüyüş ise faydayı artırmıyor, ancak orta tempolu kısa yürüyüşler bile bilişsel gerilemeyi yavaşlatabiliyor

10 Kasım 2025
Saç dökülmesine karşı gizli silah: Yağ hücreleri
Saç dökülmesine karşı gizli silah: Yağ hücreleri

Tayvanlı bilim insanları, saç dökülmesine neden olan uykuda kalmış saç köklerini yeniden canlandırabilecek bir mekanizma keşfetti. Araştırmaya göre saç köklerinin çevresindeki yağ hücreleri, saç büyümesini tetikleyen anahtar rolü oynuyor

10 Kasım 2025