Sağlık
Niçin reaktif değil proaktif tıp devrede?
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Yeni anlayış şu: Hastalık yüzde 100 olduğunda değil, yüzde 10–20 iken müdahale et. Çünkü o aşamada yapılan değişiklik, ilerideki büyük tedavilerden çok daha etkilidir
24 Nisan 2026
Uyku desteklerinden nasıl faydalanalım?
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Uyku hapla değil, düzenle düzelir; takviye sadece doğru kapıyı nazikçe aralar
24 Nisan 2026
Siyah zeytin mi yeşil zeytin mi?
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Cevap: İkisi de iyi… Ama hedefe göre biri öne geçer. Erken hasat yeşil zeytinde polifenol (antioksidan) daha...
24 Nisan 2026
Yeni 70-80’likler hayatı baştan tasarlıyor
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Yeni 70–80’likler şunu öğretiyor: Hayatın son perdesi diye bir şey yok, yeni sahneler var. Beden yavaşlayabilir ama zihin hızlanabilir
24 Nisan 2026
Ergenliğe bakış: Riskler ve görünmeyen süreçler
Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk
Okul saldırılarının gölgesinde ergenlikte şiddeti yeniden tartışırken, veriler bu davranışların çoğunlukla sanıldığı kadar yaygın olmadığını ama köklerinin çoğu zaman çocuklukta atıldığını gösteriyor; asıl mesele, bu görünmeyen süreçleri erken fark edebilmek
24 Nisan 2026
Cildimizin görünmez muhafızları: Keratinosit hücreleri
Ayşegül Çoruhlu
Her sabah aynaya baktığımızda gördüğümüz o pürüzsüzlük ya da bazen moralimizi bozan...
24 Nisan 2026
Aspirin kansere karşı güçlü bir silah olabilir
Etken maddesi 4 bin yıldır kullanılan aspirin, ağrı kesici olarak ünlense de son araştırmalar gösteriyor ki bunun çok ötesinde bir potansiyele sahip. Aspirinin belirli tümörlerin hem oluşumunu hem de vücuda yayılmasını önleyebildiği anlaşılıyor
24 Nisan 2026
Kum ve toz fırtınalarının görünmeyen yüzü: Kalp krizinden menenjite uzanan risk
İklim kriziyle şiddetlenen kum ve toz fırtınaları küresel tehdit haline gelirken fırtınalar kalp krizi veya inme, boğazda kuruma ve menenjit gibi sağlık sorunlarına yol açma riski taşıyor
23 Nisan 2026
İngiltere'de 2009 sonrası doğanlara sigara yasağı yolda
İngiltere Parlamentosu'nun Avam Kamarası ve Lordlar Kamarası, 1 Ocak 2009'dan sonra doğanların sigara satın almasını engellemeyi öngören yasa tasarısının son hali üzerinde uzlaştı
22 Nisan 2026
Nedeni iklim krizi: Bahar alerjileri artık iki hafta daha uzun sürüyor
Yeni bir araştırma, artan sıcaklıkların polen mevsimini uzattığını ve alerji semptomlarının 1990’lara kıyasla iki hafta daha uzun sürdüğünü ortaya koydu
22 Nisan 2026
Bağırsak bakterileri, Parkinson’u yıllar öncesinden fısıldıyor olabilir
University College London'da yapılan bir araştırma bağırsak bakterilerindeki belirgin kalıpların Parkinson hastalığı ortaya çıkmadan yıllar önce bu hastalığı fısıldayabileceğini ortaya koydu
21 Nisan 2026
Ruh halini iyileştiren besinler ve kaçınılması gerekenler
Beslenme alışkanlıklarınız tek başına depresyonu ya da anksiyeteyi tedavi edemez. Ancak, giderek artan sayıda araştırma, beslenmenin sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olarak ruh halinizi ve zihinsel iyilik halini destekleyebileceğini gösteriyor
21 Nisan 2026
Baba olmak, erkeklerin zihnini ve bedenini nasıl değiştiriyor?
Araştırmalar, erkeklerin baba olmadan önce bile hormonal ve nörolojik değişimler yaşadığını gösteriyor. Uzmanlara göre babalık, yalnızca kültürel bir tercih değil, biyolojik olarak tetiklenen bir dönüşüm
21 Nisan 2026
Neden artık düşüncelerimizle baş başa kalamıyoruz?
Günlük hayatı neredeyse kesintisiz dolduran podcast, müzik ve diğer sesli içerikler, insanların düşünceleriyle baş başa kalma alışkanlığını zayıflatıyor. Uzmanlar, bu durumun zihinsel dinlenmeyi engelleyebileceğini ve uzun vadede dikkat ve bağımlılık açısından riskler barındırabileceğini belirtiyor
20 Nisan 2026Editörün Seçtikleri
Yazarlar
