Sağlıklı Yaşam
Garajdan olimpiyata
Valerie DayanParis 2024 Olimpiyat Oyunları’nın resmi ortaklarından Technogym, geçen haftalarda Bodrum’da yeni bir butik açtı. Markanın kurucularından Pierluigi Alessandri’yle buluşarak dünyada her gün 55 milyon kişiye dokunan markanın ilham verici hikayesini dinledik
02 Ağustos 2024
Çok satan yazar Washington Post'a yazdı: Bazen affetmemek daha sağlıklı olabilir
Yazar ve Profesör Susan Shapiro, Washington Post için kaleme aldığı yazıda affetmenin travmalar için iyileştirici olduğu yönündeki söylemlere karşı çıktı: Kin beslemek sağlıksız bir davranış olabilir ancak diğer yanağı çevirmenin yanlış bir hareket olabileceği durumlar da var
30 Temmuz 2024
Wall Street Journal yazdı: Haftada ne kadar alkol tüketip yine de sağlıklı olabilirsiniz?
Bilim insanları, sağlık sorunları riskinizi artırmadan ne kadar alkol tüketebileceğinizi araştırıyor. Wall Street Journal yapılan araştırmaları uzmanlara sordu: Ne kadar içki içmek gerçekten sağlığınız için riskli?
23 Temmuz 2024
Bilim insanları WSJ'ye açıkladı: Neden 100 yaşına kadar yaşayamayız?
Son yıllarda longevity üzerine çalışmalar giderek artıyor. İnsanlar uzun ve sağlıklı yaşam için bilime yatırım yapıyor. Uzmanlar ise 100 yıl yaşayabileceğimizi düşünmenin yanlış olduğunu söylüyor. WSJ'ye konuşan bilim insanlarına göre insan ömrünün bir sınırı var ve biz ona ulaşmış olabiliriz
12 Temmuz 2024
Genç kalmanın en etkili yolu açlık
Ayşegül ÇoruhluUzun yaşam tıbbının ilerlemesi sayesinde neden yaşlandığımızı çok iyi öğrendik. 14...
12 Temmuz 2024
Sabah 05.00 ‘tarikatı
Mark Zuckerberg, Tim Cook, Anna Wintour, Michelle Obama, Jennifer Lopez ve Jennifer Aniston gibi isimler güne çok erken başlayanların oluşturduğu ‘sabah 05.00 tarikatının’ üyeleri. Peki şafak vakti kalkmak gerçekten sağlık ve mutluluğun sırrı mı?
12 Temmuz 2024
Beyin sağlığımız için en faydalı yiyecekler
Mark HymanDr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta beyin sağlığımıza en çok katkı yapan yiyecekleri ele alacağız. Sadece...
05 Temmuz 2024
40’lı yaşlarda sağlıklı beslen bunamayı yen
Araştırmalar, kırklı yaşlarda sağlıklı beslenmenin yaşlılıkta bunamayı önlemenin...
05 Temmuz 2024
Cildi güneş hasarından ve kanserden korumanın yolları
Genç yaşlarda maruz kalınan güneş hasarı ilerleyen dönemde cilt kanserine çevirebilir. Washington Post, en sık görülen kanser türü olan cilt kanserinden ve güneş hasarından korunmanın yollarını yazdı
03 Temmuz 2024
Anksiyete ve Parkinson arasında bağlantı bulundu
Anksiyetesi olan 50 yaş üstü kişilerin Parkinson hastalığına yakalanma olasılığı, anksiyetesi olmayan akranlarına göre iki kat daha fazla olabilir. Washington Post yeni araştırmanın detaylarını yazdı
03 Temmuz 2024
The Times yeni araştırmayı yazdı: Orta yaşlardaki beslenme demans riskini etkiliyor
İngiltere'de yapılan yeni bir çalışma, 40'lı yaşlardaki beslenmenin ileride demansa yakalanma riskini etkilediğini ortaya koydu. Araştırmaya göre bu yaşlardaki beslenmenize eklediğiniz her faydalı besin, bunama riskinizi %4 azaltıyor
02 Temmuz 2024
Bağışıklık sistemimizi nasıl gençleştiririz?
Mark HymanDr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta bağışıklık sistemi ve immüno-rejuvenasyon, yani bağışıklık sistemini...
28 Haziran 2024
Alzheimer vakalarının yarısı yaşam tarzı değişikliğiyle önlenebilir
Mark HymanDr. Mark Hyman: Bu hafta Alzheimer ve genel olarak kadın sağlığı üzerine konuşacağız. Konuğum bu alandaki...
21 Haziran 2024
Avrupa’da her yıl 2.7 milyon can alan dörtlü
Dünya Sağlık Örgütü’nün ‘dünya devi üreticilere saldırı’ olarak nitelendirilen raporuna göre tütün, alkol, ultra işlenmiş gıdalar ve fosil yakıtlar Avrupa’da yılda 2.7 milyon kişinin ölümüne neden oluyor
21 Haziran 2024Editörün Seçtikleri
Gazeteci Fatih Altaylı gözaltına alındı
21 Haziran 2025
Mossad İran’ı arka bahçesine çevirmiş
20 Haziran 2025
Yazarlar
