Sağlıklı Yaşam
2030 yılında yaşlanma duracak mı?
Ayşegül ÇoruhluGılgamış’tan beri yaşlanmayı durduran mucizevi iksiri arıyoruz. Eskiden bir fantezi olan bu talebi...
24 Mayıs 2024
Balık yağı takviyesi kalp hastalığı ve felç riskini artırabilir
Yeni bir araştırma balık takviyelerinin kalp hastalğı ve felç riskini artırdığını ortaya çıkardı. Ancak takviyeler, halihazırda kardiyovasküler hastalığı olan kişilerde kalp krizi olasılığını azaltabilir
22 Mayıs 2024
WSJ analizi: Yapay zeka ruh sağlığına yardımcı olabilir mi?
Gelişen yapay zeka teknolojisi sağlık alanında da önemli adımlar atıyor. Araştırmacılar, sohbet robotlarının yeni olasılıkların önünü açtığını söylüyor. Peki YZ terapileri anksiyete ve depresyona yardımcı olabilir mi? WSJ'ye göre gerçek bir insanla yapılan terapinin yerini tutamaz
21 Mayıs 2024
The Telegraph derledi: Kalp sağlığı için en iyi 5 egzersiz
Aerobik egzersizler kan basıncını düşürmeye ve kalp krizi veya felç riskini azaltmaya yardımcı olabilir. The Telegraph'a konuşan kişisel antrenör Matt Roberts, kalp sağlığına iyi gelen 5 egzersizi sıraladı
21 Mayıs 2024
WSJ sosyal medyadaki iddiaları analiz etti: Güneş kremi kansere mi neden oluyor?
Sosyal medyadaki bazı influencer'lar ve ünlüler kansere neden olduğunu iddia ederek güneş kremi kullanılmaması yönünde paylaşımlar yapıyor. WSJ, uzmanların bu iddiayı defalarca çürüttüğünü yazdı
20 Mayıs 2024
Yiyeceklerde çeşit sevenlerin beyin sağlıkları daha iyi
Geniş çaplı bir araştırma farklı çeşitlerde yiyeceklerden hoşlanan ve bunları tüketen kişilerin, tekdüze beslenen kişilere göre ruhsal ve bilişsel olarak daha sağlıklı olduğunu buldu. Bulgular, kısıtlı diyet tercihlerinin her zaman iyi bir seçenek olmadığını gösteriyor
17 Mayıs 2024
Tarihte ilk kez bir jenerasyon anne-babalarından daha sağlıksız!
Mark HymanDr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta çocukları vuran sağlık krizinden bahsedeceğiz. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu...
17 Mayıs 2024
Ultra işlenmiş gıdalar erken ölüme neden oluyor
Geniş çaplı bir araştırma ultra işlenmiş gıda alımının erken ölüme neden olduğunu ortaya çıkardı. Bu gıdalar arasında bisküvi, cips, beyaz ekmek ve dondurulmuş yiyecekler de yer alıyor
10 Mayıs 2024
14 gün şeker tüketimini kesin sonuçlara inanamayacaksınız
Mark HymanŞeker sadece enflamasyona ve yağ depolama hormonu olan insülini artırarak kilo almamıza yol açmıyor. Ruh sağlığı sorunları dahil başka birçok rahatsızlığın da kök nedeni durumunda. Bu hafta özellikle şeker ile ruh sağlığı arasındaki bağlantıya odaklanacağız
10 Mayıs 2024
Zeytinyağı kullanımı demanstan ölme riskini azaltıyor
Yeni bir araştırma düzenli zeytinyağı tüketiminin bilişsel sağlık açısından faydaları olabileceğini ortaya koydu. Buna göre zeytinyağı tüketenlerin demanstan ölme riski daha düşük
09 Mayıs 2024
Business Insider yazdı: Bağırsak sağlığını iyileştirmek isteyenlerin yaptığı 3 yanlış
Vücudun genel sağlığı bağırsaklardan başlıyor. Bu nedenle çoğu kişi bağırsak sağlığını düzenlemek için farklı yöntemlere başvuruyor. Business Insider'a konuşan gastroenterolog Will Bulsiewicz, bağırsak sağlığını geliştirmek isteyen insanların yaptığı 3 hatayı açıkladı
06 Mayıs 2024
Tüp bebek tedavileri arttı çünkü kötü besleniyoruz
Mark HymanDr. Mark Hyman: Bu hafta fonksiyonel tıbbın proaktif yaklaşımını kullanarak kısırlık sorununu nasıl...
03 Mayıs 2024
Longevity için sihirli hapı ararken…
Ayşegül ÇoruhluUzun ve sağlıklı bir ömür için ne yapmanız gerekir sorusuna cevabın sihirli bir hapla verilmesine daha çok...
03 Mayıs 2024
Vejetaryen beslenme prostat kanserinin ilerlemesini yavaşlatıyor
Yapılan bir araştırmaya göre, meyve ve sebze açısından zengin bir diyetle beslenen erkeklerde prostat kanserinin ilerleme hızı, et tüketen erkeklere oranla daha yavaş seyrediyor. Vejetaryen beslenen katılımcılarda kanserin ilerleme olasılığının yüzde 47 daha düşük olduğu ortaya çıktı
02 Mayıs 2024Editörün Seçtikleri
Korkulan oldu: ABD İran'ın nükleer tesislerini vurdu
22 Haziran 2025
Gazeteci Fatih Altaylı gözaltına alındı
21 Haziran 2025
Mossad İran’ı arka bahçesine çevirmiş
20 Haziran 2025
Yazarlar
