22 Temmuz 2024, Pazartesi Gazete Oksijen

Sağlıklı Yaşam


Yaşlılık ve zombi hücreler
Yaşlılık ve zombi hücreler

Yaşlanma, en basit ifadeyle ‘yaşlanmış hücreler topluluğu’ demektir. Yaşlanmış hücrelere...

08 Mart 2024
Ayşegül Çoruhlu Ayşegül Çoruhlu
Sağlık ve güzellik iksiri mi yoksa ünlü modası mı?
Sağlık ve güzellik iksiri mi yoksa ünlü modası mı?

Zeytinyağının yıldızı son dönemde Beyonce, Gwyneth Paltrow ve Jennifer Lopez gibi ünlülerin güzellik ve sağlık tercihi olarak yeniden parladı. Uzmanlar ünlülerin shot bardaklarında her gün içip ciltlerine sürdüğü zeytinyağının etkilerini değerlendirdi

08 Mart 2024
Washington Post yazdı: Yüksek işlevli depresyonun 7 belirtisi
Yüksek işlevli depresyonun 7 belirtisi

Ruh sağlığı danışmanı Jeffrey Meltzer'in TikTok'ta yüksek işlevli depresyona dair çektiği video sonrasında bu terim sosyal medyada viral oldu. Washington Post yazarı Teddy Amenabar, yüksek işlevli depresyona dair bilinmesi gerekenleri uzmanlara sordu

06 Mart 2024
Yeni araştırma: Diyet içecekler ritim bozukluğuna neden oluyor
Diyet içecekler ritim bozukluğuna neden oluyor

Çin'de yapılan bir araştırma yapay tatlandırıcılarla süslenen asitli diyet içecekler tüketmenin atriyal fibrilasyon (bir çeşit ritim bozukluğu) riskini yüzde 20'ye kadar artırabileceğini buldu

06 Mart 2024
Doğruluk oranı yüzde 93: Yapay zeka destekli mobil uygulama kulak enfeksiyonlarını teşhis etmeyi başardı
Yapay zeka destekli uygulama kulak enfeksiyonunu teşhis etti

Pittsburgh Üniversitesi'nde yapılan araştırmada, akut orta kulak iltihabını tespit etmek amacıyla 921 video yüklenen iki farklı yapay zeka modeli de kulak enfeksiyonlarını yüzde 93 doğrulukla akut orta kulak iltihabından ayırt edebildi

05 Mart 2024
En geniş çaplı araştırma: Ultra işlenmiş gıdalar 32 sağlık sorunuyla ilişkilendirildi
Ultra işlenmiş gıdalar 32 sağlık sorunuyla ilişkilendirildi

Dünya çapında gerçekleştirilen geniş çaplı bir araştırma, ultra işlenmiş gıdaların kanser, kalp hastalığı ve erken ölüm riski de dahil 32 sağlık sorunuyla ilişkili olduğunu ortaya çıkardı

05 Mart 2024
Washington Post yazdı: Kahve içmek diyabet riskini nasıl azaltabilir?
Kahve içmek diyabet riskini nasıl azaltabilir?

Kahve içmek ve diyabet arasındaki bağlantıyı araştıran bir çalışmada günde üç ila dört fincan kahve içen kişilerin, az kahve içen veya hiç kahve içmeyen kişilere kıyasla yaklaşık yüzde 25 daha düşük hastalık riski olduğunu buldu. Washington Post, kahvenin bu riski nasıl azalttığına ışık tuttu

03 Mart 2024
Bitki ağırlıklı beslenin ama sadece bitkiye dayalı beslenmeyin
Sadece bitkiye dayalı beslenmeyin

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta vegan beslenmeyi ele alacağız. Odak noktamız ise Stanford Üniversitesi’nde yapılan ve JAMA...

01 Mart 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Diyetinize kefir eklemek için 10 neden
Diyetinize kefir eklemek için 10 neden

Kafkasya bölgesi ve Batı Avrasya’nın dört bir yanındaki insanlar yüzyıllardır sağlık sorunlarına karşı kefir tüketiyor

01 Mart 2024
Fem Güçlütürk: Dünya bizim evimiz, ona borcumuz var
Dünya bizim evimiz, ona borcumuz var

Fem Güçlütürk: Dünya bizim evimiz, ona borcumuz var

27 Şubat 2024
Topuklu ayakkabının faydası ortaya çıktı
Topuklu ayakkabının faydası ortaya çıktı

Düzenli topuklu ayakkabı giymenin etkileri üzerine çalışma yapan bir grup araştırmacı, 14 haftanın ardından aslında topuklu ayakkabının daha verimli ve etkili yürüyüş için faydalı olabileceğini buldu. Üstelik bu faydalar hem erkekler hem de kadınlar için geçerli

27 Şubat 2024
Çikolata sağlığa faydalı mı? Türüne göre değişiyor
Çikolatanın faydaları türüne göre değişiyor

Hem tadının güzel olması hem de iyi hissettirmesi nedeniyle tam bir konfor yiyeceği olan çikolata sağlığımız için yararlı olabilir mi? Görünüşe göre bunun için doğru çikolatayı seçmek önemli. Washington Post yazarı Marlene Cimons, bu soruyu cevaplandırmak için uzmanlarla konuştu

25 Şubat 2024
Kalp sağlığında kolesterolden önce insülin direncine bakmak gerek
Kolesterolden çok insülin direncinden korkun

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta kalp-damar hastalıklarını ele alacağız.  Kalp hastalığı dünyadaki bir...

23 Şubat 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Büyük tükeniş çağı
Dünya alem ‘büyük tükeniş çağı’ndayız

“Tükenmişliğin Çaresi” adlı kitabı bu ay yayımlanan Emily Ballesteros Time dergisine yazdı: İnsanlar çok yorgun. Spor yapmayı hatta markete gitmeyi bile bıraktı. Peki istediğimiz gibi yaşayamayacaksak neden çalışıyoruz?

23 Şubat 2024