Sağlığınız için ayakkabılarınızı çıkarın!

Yaklaşık 50 yıl önce, sentetik malzemelerden üretilen ayakkabılar hayatımıza girdi. Dünya ile aramıza giren ayakkabılarımız, dünyanın elektrik alanından bizi ayırdı. Bir anlamda dünyadan fişimizi çektik. İşte bu, sağlık için büyük bir sorun yaratıyor.  Dünya, üzeri elektrik yüküyle dolu bir tür dev bataryadır. Bilirsiniz, evdeki elektrikli aletlerimiz, dünya ile temas etsin diye ‘topraklama’ işlemi yapılır. İşte bu topraklama işlemi bizim de yapmamız gereken bir haldir. Zaten insan dışında diğer tüm canlılar ‘topraklanıyor’ halde, yeryüzü ile temastadır.  İngilizcesi ‘grounding’ olan bu topraklama hali sağlığın destekçisidir. Pubmed’de okuyacağınız çok sayıda çalışma,