Sağlık

Harvard: Patates kızartmasını bırakın

15 Ağustos 2025

Pankreas kanseri neden patladı?

15 Ağustos 2025

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Adı karaciğer yağlanması ama suçlu yağ değil şeker

15 Ağustos 2025

Mark Hyman

Alzheimer: Dünyada büyüyen bir tehdit

15 Ağustos 2025

Ayşegül Çoruhlu

Alzheimer’ın sonu geldi mi?

15 Ağustos 2025

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Alkole bakış değişiyor: Amerikalılar artık daha az içiyor

14 Ağustos 2025

'Sigarasız şehir' geliyor

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu şekerli gıdalara yönelik kapsamlı bir çalışma başlatacaklarını ifade etti, sigarasız şehir planını duyurdu

14 Ağustos 2025

ABD'de tıbbi sabunlarda 'ölümcül bakteri' alarmı: Ürünler toplatılıyor

DermaRite, yaptığı testlerde Burkholderia cepacia kompleksi adı verilen antibiyotiklere dirençli mikroorganizmaya rastladığını duyurdu

12 Ağustos 2025

Anlam arayışı ‘amaç kaygısı’na yol açıyor: Peki nasıl baş edebilirsiniz?

"Benim bu hayattaki amacım ne?" Belki de çocukluğunuzdan beri aklınıza gelen ya da size en çok sorulan soru. Bu soruların cevabını ararken üzerinizde bir baskı hissediyor musunuz? AP News’un haberine göre hissediyorsanız bu çok normal; uzmanlar bu durumu “amaç kaygısı” olarak adlandırıyor

12 Ağustos 2025

Yaş aldıkça nasıl kas yapabilirim?

Kas kütlemizi korumak ve yeni kas yapmak orta yaşı geçtikten sonra gittikçe zorlaşıyor. Fakat kas yapmak hala mümkün, eğer birkaç temel kurala uyarsanız. New York Times inceledi

12 Ağustos 2025

Hangi gıdalar migreni tetikliyor?

Migren söz konusu olduğunda düzenli yememek ve öğün atlamak sorun haline gelebiliyor

10 Ağustos 2025

Binlerce yıldır sofralarda: Kimyon, hem sindirime hem zayıflamaya yardımcı oluyor

Antioksidanlar, sindirim sağlığı ve kilo kontrolü... Kimyon sadece yemeklere lezzet katmakla kalmıyor, araştırmalara göre vücuda birçok yönden fayda sağlıyor

08 Ağustos 2025

Seks hormonlarınız ‘serbest’ mi ‘bağlı’ mı?

Ayşegül Çoruhlu

Pek çok kişi testosteron, östrojen gibi hormonları bilir. Ancak “Cinsiyet Hormon Bağlayıcı Globulin” (SHBG) gibi taşıyıcı proteinlerin bu hormonların ne kadarının vücutta aktif olacağını belirlediğini bilmez

08 Ağustos 2025

Uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı vücut saatinizde

Sirkadiyen ritminiz ruh halinizi, metabolizmanızı ve hatta tıbbi tedavilere verdiğiniz tepkiyi etkiler. New Scientist dergisi vücut saatini “Artık daha uzun yaşamak ve daha iyi hissetmek için bu ritmi kullanabileceğimiz araçlara sahibiz” diyerek kapak konusu yaptı

08 Ağustos 2025

Gıdada ölümcül hata yaptık aynısı sosyal medyada olmasın

Mark Hyman

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta sosyal medyanın ve genel olarak teknolojinin ruh sağlığımız ve zihnimiz üzerindeki...

08 Ağustos 2025

Ozempic biyolojik yaşınızı da düşürebilir!

Ozempic, yaşlanma hızının yavaşlamasıyla ilişkilendirilmişti ve artık bunun gerçek olduğuna dair kaliteli kanıtlar var

08 Ağustos 2025

Beş mental sis belirtisinden üçü sizde varsa dikkatli olun

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Mental sis ya da beyin sisinin pek çok tetikleyicisi var. Vücutta verdiği sinyalleri kendinizde görüyorsanız bir an önce hormon, vitamin, mineral seviyelerinizi ölçtürün ve bağırsak biyolojinizi kontrol ettirin

08 Ağustos 2025