"sağlık" ile ilgili içerikler
![Sizi mutlu eden ilişki kilo da yapıyor](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/10/02/uzun-iliskiniz-kilo-almaniza-neden-olabilir-MKOB.jpg)
Mutlu eden ilişki kilo da yapıyor
Yapılan araştırmalar 4 yıllık bir evliliğin yaklaşık 7 kilo aldırabileceğini gösteriyor. Bu durumun ilişki içindeki tarafların kendilerini rahat hissetmesinden kaynaklı olduğu belirtiliyor. Peki çiftler bu konuyla ilgili neler yapabilirler?
![Torunlarınızın sağlığı elinizde: Yaptığınız egzersizler gelecek nesillere faydalı olabilir mi?](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/29/gelecek-nesillerin-sagligi-buyukannelerin-elinde-olabilir-hezr.jpg)
Gelecekteki torunlarınıza faydalı olabilir
Fareler üzerinde yapılan araştırmada hem egzersiz hem de beslenme alışkanlıklarınızın ileriki zamanlarda çocuklarınız ve torunlarınız üzerindeki etkileri tespit edildi. Araştırmacılar metabolizmalarımızın birden fazla nesilden gelen sinyallere cevap verecek şekilde uyarlanmış olduğunu söylüyor
![Ağırlık egzersizleriyle spor yapmak erken ölüm riskini yüzde 41 ila 47 düşürebiliyor](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/28/agirlik-egzersizleriyle-spor-yapmak-erken-olum-riskini-yuzde-41-ila-47-dusurebiliyor-7Kg6.jpg)
Ölüm riskini düşürebiliyor
Ağırlık egzersizleriyle spor yapmanın hastalıkları önlemeye ve erken ölüm riskini yüzde 41 ila 47 düşürmeye yardımcı olduğu tespit edildi. Sadece aerobik egzersizlerinin ise hiç spor yapmayanlara oranla ölüm riskini yüzde 34 düşürdüğü belirtildi
![Cinsiyete göre değişiyor: Günün hangi saatinde egzersiz yapmalısınız?](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/25/cinsiyete-gore-degisiyor-gunun-hangi-saatinde-egzersiz-yapmalisiniz-RF4z.jpg)
Günün hangi saatinde egzersiz yapmalısınız?
Pandeminin ve modern yaşamın sunduğu imkanlar hayatlarımızı kolaylaştırdığı kadar hareketsiz hale de getirdi. Bu noktada insanlar güç kaybına ve kilo sorunlarına çözüm aramaya başladı. Yapılan araştırmalar, egzersizlerin kadınlar ve erkekler için olan doğru zamanlamalarını ortaya koydu
![Gece açlığının 10 faydası](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/24/gece-acliginin-10-faydasi-bACj.jpg)
Gece açlığının 10 faydası
Akşam çok yememeniz ve hatta hiç yememeniz gerektiğini giderek daha çok duyacaksınız. Bu hafta genel başlıklarla gece aç kalmanın faydalarını 10 maddeyle sıralayacağız
![DSÖ: Bulaşıcı olmayan hastalıklar, bulaşıcı olanlardan daha ölümcül](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/22/dso-bulasici-olmayan-hastaliklar-bulasici-olanlardan-daha-olumcul-TepV.jpg)
Yüzyılın en büyük tehlikesi olabilir
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), bulaşıcı olmayan kanser ve diyabet gibi hastalıkların, bulaşıcı hastalıklara kıyasla daha ölümcül hale geldiğini açıkladı
![DSÖ Avrupa Direktörü: Yeni bir varyant görülmezse salgın yakın zamanda bitebilir](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/06/30/dso-bitti-demeden-salgin-bitmez-xgEv.jpg)
"Yeni bir varyant görülmezse salgın yakın zamanda bitebilir"
DSÖ Avrupa Bölge Direktörü Dr. Hans Kluge, Covid-19'un yeni bir varyantı ortaya çıkmazsa salgının yakında bitebileceğini söyledi. Kluge, yaklaşan kış öncesi herkese yeni bir güçlendirici doz Covid-19 aşısı yapması tavsiyesinde de bulundu
![Daha çok abur cubur yemenizin sebebi az uyumanız olabilir mi?](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/16/daha-cok-abur-cubur-yemenizin-sebebi-az-uyumaniz-olabilir-mi-z5WP.jpg)
Daha çok abur cubur yemenizin sebebi az uyumanız olabilir mi?
Uykusuz kalmanızın yeme alışkanlıklarınızı değiştirdiğini fark ettiniz mi? Son araştırmalara göre 7 saatten az uyuyan insanlar gün içinde daha fazla abur cubur tüketme eğiliminde oluyor
![Araştırma: Ağlayan bebeği sakinleştirmenin en iyi yolu 5 dakika yürüyüş](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/13/arastirma-aglayan-bebegi-sakinlestirmenin-en-iyi-yolu-5-dakika-yuruyus-cQ1Q.jpg)
Ağlayan bebeği sakinleştirmenin en iyi yolu 5 dakika yürüyüş
Yeni yapılan bir araştırmaya göre ağlayan bir bebeği sakinleştirmenin en iyi yolu, bebeği 5 dakikalık bir yürüyüşe çıkarmak
![Yeni eğitim dönemi öncesi uyku borcu uyarısı](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/10/yeni-egitim-donemi-oncesi-uyku-borcu-uyarisi-1udw.jpg)
Yeni eğitim dönemi öncesi uyku borcu uyarısı
Prof. Dr. Levent Öztürk, sağlıklı bir uyku düzeni için ders başı yapacak öğrencilere uyku borçlarını kapatmalarını önerdi
![Oxford Üniversitesi, geliştirdiği sıtma aşısının yüzde 80 koruma sağladığını açıkladı](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/08/oxford-universitesi-gelistirdigi-sitma-asisinin-yuzde-80-koruma-sagladigini-acikladi-E82V.jpg)
Geliştirdiği sıtma aşısı yüzde 80 koruma sağladı
Oxford Üniversitesi, geliştirdiği sıtma aşısının 2 yıl boyunca yüzde 80 koruma sağladığını açıkladı
![Araştırma: Aşırı işlenmiş gıdalar kanser ve erken ölüm riskini artırıyor](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/06/30/kanser-tedavisinde-cigir-acan-teknoloji-dyaU.jpg)
Aşırı işlenmiş gıdalar kanser ve erken ölüm riskini artırıyor
ABD ve İtalya'da yapılan iki yeni ve büyük ölçekli araştırmada, aşırı işlenmiş gıdaların fazla tüketiminin kalın bağırsak kanseri riskini önemli ölçüde artırmanın yanı sıra kalp hastalığı ve erken ölüme yol açtığı ortaya çıktı
![Kansere yakalanan Jane Fonda: Kurtulma şansım yüzde 80](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/03/kansere-yakalanan-jane-fonda-kurtulma-sansim-yuzde-80-0Qua.jpg)
Kansere yakalanan Jane Fonda: Kurtulma şansım yüzde 80
Oscar ödüllü oyuncu Jane Fonda kansere yakalandığını açıkladı. Kemoterapiye başladığını söyleyen 84 yaşındaki Hollywood yıldızı Non Hodgkin Lenfoma'da hayatta kalma oranının yüzde 80 olduğuna dikkat çekti
![Kanada'da içeceklere şeker vergisi konuldu](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/09/01/kanadada-iceceklere-seker-vergisi-konuldu-lTDI.jpg)
Kanada'da içeceklere şeker vergisi konuldu
Şekerli içecek ve yiyeceklerin neden olduğu sağlık sorunlarının ülke ekonomisine yıllık 5 milyar Kanada Doları yük getirdiğinin açıklanmasının ardından Kanada'nın bir eyaletinde içeceklere şeker vergisi konuldu
![Fransa'da su krizinin geldiği nokta: Her gün duş almayın bölgesel temizlik yeter](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/30/fransada-su-krizinin-geldigi-nokta-her-gun-dus-almayin-bolgesel-temizlik-yeter-puwy.jpg)
'Her gün duş almayın bölgesel temizlik yeter'
Ülkede yaşanan kuraklık nedeniyle hükümet yetkilileri ve medya organları sık sık halka su ve enerji tüketiminde tasarruf çağrısı yapıyor. Son olarak halka, 'Vücudun tamamını yıkamak yerine belirli bölgelerin yıkayın' önerisi yapıldı
![Portekiz Sağlık Bakanı Marta Temido istifa etti](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/30/portekiz-saglik-bakani-temido-istifa-etti-AtGV.jpg)
Portekiz Sağlık Bakanı istifa etti
Portekiz'de hastanelerin acil servislerinde ve kadın hastalıkları bölümünde hizmet eksikliğinden kaynaklanan sorunlar gündemdeyken Sağlık Bakanı, "artık bu mevkiinin gerekliliğini yerine getiremediğini" ifade ederek istifa etti
![Kinder'den sonra bu kez Oreo'da salmonella şüphesi](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/28/kinderden-sonra-sonra-bu-kez-oreoda-salmonella-suphesi-tOTO.jpg)
Kinder'den sonra bu kez Oreo'da salmonella şüphesi
Ferrero'nun Kinder'inden sonra Mondelez'in Oreo'sunda da salmonella şüphesi nedeniyle uyarı yapıldı. ABD merkezli Mondelez, 3 üretim sahasını kapattı
![Kas hafızası gerçekten ne anlama geliyor?](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/27/kas-hafizasi-gercekten-ne-anlama-geliyor-GMvO.jpg)
Kas hafızası gerçekten ne anlama geliyor, nasıl çalışıyor?
Bir spor öğrenmek, dayanıklılığınızı artırmak veya kaslarınızı güçlendirmek için yaptığınız tüm geçmiş antrenmanların bir getirisi olarak kas hafızası oluşturmuş olabilirsiniz. Peki kas hafızası tam olarak nedir? Nasıl çalışır?
![Sıcak çay ya da kahve içmek, yemek borusu kanseri riskini artırıyor](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/26/sicak-cay-ya-da-kahve-icmek-yemek-borusu-kanseri-riskini-artiriyor-bgK1.jpg)
Sıcak çay ya da kahve içmek, yemek borusu kanseri riskini artırıyor
Yeni bir aştırmada, düzenli olarak sıcak çay ya da kahve içmenin, bir kişinin kansere yakalanma riskini önemli derecede artırdığı ortaya çıkarıldı
![New York Times uzmanlara sordu: Tükenmişlik sendromu ve depresyon arasındaki farklar](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/25/new-york-times-uzmanlara-sordu-tukenmislik-sendromu-ve-depresyon-arasindaki-farklar-XvL5.jpg)
Tükenmişlik sendromu ve depresyon arasındaki farklar
Tükenmişlik sendromu ve depresyon özellikle pandemi döneminde birçok insanı etkiledi. Peki, tükenmişlik ile depresyon nasıl ayırt edilir? New York Times uzmanlara sordu
![Kimyagerler dövme mürekkeplerinin sırlarını ortaya çıkarıyor](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/25/kimyagerler-dovme-murekkeplerinin-sirlarini-ortaya-cikariyor-Dh7S.jpg)
Kimyagerler dövme mürekkeplerini incelemeye aldı
ABD'de Binghamton Üniversitesi'nden araştırmacılar dövme mürekkebinin içinde neler olduğunu tespit etmek için ekip kurdu. İncelemeler takibi için yeterli düzenleme olmayan mürekkeplerin çok da sağlıklı olmadığını ortaya çıkardı
![Nobel ödüllü Prof. Dr. Sancar, beyin kanseri tedavisinde kullanılabilecek bir molekül keşfetti](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/24/nobel-odullu-prof-dr-sancar-beyin-kanseri-tedavisinde-kullanilabilecek-bir-molekul-kesfetti-kYI6.jpg)
Beyin kanseri tedavisinde kullanılabilecek bir molekül keşfetti
Nobel ödüllü Türk bilim insanı Prof. Dr. Aziz Sancar, laboratuvar deneylerinde çok sık kullanılan EdU adlı bir molekülün, özellikle beyin kanseri tedavisinde kullanılabileceğini keşfetti
![Hindistan’da en az 82 çocukta görüldü: Domates gribi nedir, semptomları nelerdir?](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/22/hindistanda-en-az-82-cocukta-goruldu-domates-gribi-nedir-semptomlari-nelerdir-scc4.jpg)
Domates gribi nedir, semptomları nelerdir?
Hindistan'da Mayıs ayından bu yana beş yaş altı 82 çocuğa domates gribi teşhisi kondu. Hastalığa neyin neden olduğu bilinmiyor. Ancak uzmanlar el, ayak ve ağız hastalığının yeni bir çeşidi ya da sivrisinek kaynaklı bir enfeksiyon olabileceği ihtimallerini değerlendiriyor
![Gezegenin kurtuluşu vegan beslenmede mi?](https://i.gazeteoksijen.com/2/197/127/storage/files/images/2022/08/18/gezegenin-kurtulusu-vegan-beslenmede-mi-2f1L.jpg)
Gezegenin kurtuluşu vegan beslenmede mi?
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta veganlık üzerine konuşacağız. Konuğum The Great Plant-Based Con (Bitkiye Dayalı...