Sağlık
Otoimmün bir hastalığınız varsa glüteni hayatınızdan çıkarın
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta otoimmün hastalıkları ele alacağız. Bu rahatsızlıklar neden...
04 Ekim 2024
Mark Hyman
“Türkiye’de reçetesiz satılması tehlikeli”
Kendi ülkelerinde ilacı satın alamayan yabancılar Türkiye ziyaretlerinde eczanelerden kolaylıkla edinebiliyorlar. Hatta 10-12...
04 Ekim 2024
İngiltere'de sigara içmeyen 1 milyon kişi elektronik sigara kullanıyor
İngiltere'de düzenli olarak sigara içmeyen bir milyondan fazla yetişkin elektronik sigaraya yöneliyor. Araştırmacılar artan halk sağlığı endişelerini gidermek için daha sıkı düzenlemeler yapılması çağrısında bulunuyor
03 Ekim 2024
Egzersiz hakkında 5 önemli nokta
Hareketsiz yaşam ömrü kısaltıyor. Haftada 150 dakika orta şiddette egzersiz yapılmasını ve günlük 10 bin adım atılmasını öneren uzmanlar egzersiz hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu
30 Eylül 2024
Kalp ve damar sağlığınız için 10 önemli öneri
Kalp ve damar hastalıkları, dünya genelinde en çok ölüme neden olan sağlık sorunları arasında. Sağlıklı beslenme, kilo kontrolü ve düzenli egzersizle bu hastalıklara bağlı ölümlerin %30’u önlenebildiğini söyleyen uzmanlar önerilerde bulundu
27 Eylül 2024
Brokoli ve turp, meme kanserini nasıl önlüyor?
Her sekiz kadından birine yaşamı boyunca meme kanseri teşhisi konduğunu biliyor muydunuz? Ve bu oran son on yılda...
27 Eylül 2024
Ayşegül Çoruhlu
Yo-yo diyeti sizi mahvediyor
Bir diyet yapıp bir bırakmak (yo-yo), bunu tekrar etmek arterlerde plak oluşumu riskini artırarak kalbinize zarar veriyor olabilir
27 Eylül 2024
Alerjiden muzdaripseniz derdiniz histamin olabilir
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta konumuz histamin intoleransı. Histamin reaksiyonları ve genel olarak alerjiler üzerine...
27 Eylül 2024
Mark Hyman
30 yıl içinde yeni bir salgın beklemeli miyiz?
Dünyada aşı ve önleyici sağlık faaliyetleriyle dikkat çeken dolar milyarderi Bill Gates önümüzdeki 30 yıl içinde yeni bir pandeminin kapıda olduğunu söylese de Fortune’a konuşan uzmanlara göre bu, iyimser bir senaryo
27 Eylül 2024
11 dakika bile hayat kurtarır, oturmayın!
Uzun süre oturmak veya hareketsiz bir yaşam, sigara içmek kadar zararlı. 500 bine yakın kişinin 13 yıl takibiyle gelen yeni veriler günde 11 dakika hareket etmenin bile riskleri azalttığını gösterdi
27 Eylül 2024
Boyun fıtığı hakkında bilinmesi gereken 6 nokta
Pandemi ile artan evden çalışma, masa başında hareketsiz kalma ve duruş bozuklukları boyun fıtığı riskini yükseltti. Sürekli ekrana bakmanın boyun sağlığını olumsuz etkilediğini vurgulayan uzmanlar boyun fıtığı hakkında bilinmesi gereken 6 noktayı sıraladı
26 Eylül 2024
Araştırmaya göre dünyada her 3 çocuktan en az 1'i miyop
Çin'de yapılan bir araştırma, her 3 çocuktan en az 1'inde uzağı iyi görememe sorunu olan miyopinin bulunduğunu ortaya koydu
25 Eylül 2024
Meme kanserinde ihmale gelmez 5 belirti
Sağlıksız alışkanlıklara genetik ve çevresel etkenlerin de eklenmesiyle görülme sıklığı giderek artan meme kanserine dünyada her yıl 25 bin 249 kişi yakalanıyor. Uzmanlar hiçbir belirti vermeden de gelişebileceği gibi, yaygın görülen bazı sinyalleri olduğunu belirtiyor. İşte ihmale gelmez 5 belirti
25 Eylül 2024
Seyahat etmek yaşlanmayı yavaşlatabilir
Avustralya'da yapılan yeni bir çalışmaya göre seyahat etmek yaşlanma etkilerini geciktirebilir. Uzmanlar yaşlanmayı geciktiren birçok etkenin seyahatlerin doğal olarak içinde bulunduğunu belirtti
24 Eylül 2024Editörün Seçtikleri
Devlet Başkanı sıkıyönetim ilan etti, parlamento kaldırdı
03 Aralık 2024
Yoon'un sıkıyönetim gerekçesi muhalefetin 'azil' önergeleri
03 Aralık 2024
'Diplomasiye daha fazla alan açılmalı' vurgusu
03 Aralık 2024
Akbelen Ormanı'nı savunan Nejla Işık da listede
03 Aralık 2024
Rusya’nın Afrika’daki yeni sömürgecilik çabaları
03 Aralık 2024Yazarlar
