Sağlık
İşkoliklik bir sağlık sorunu
Evde, yolda, tatilde, hatta uykuya dalarken bile iş düşünenlerden misiniz? Psikologlar artık kontrolden çıkmış bir çalışma dürtüsünü, kendi risk faktörleri ve sonuçları olan bir bağımlılık olarak görüyor, ayrıca işkoliklerin sağlık sorunu yaşama riski daha yüksek
30 Temmuz 2024
Sıcak hava sokak lezzetlerinde risk oluşturuyor
Antalya'da plajda güneşlenenler arasında dolaşarak tepside midye dolma, simit veya çekirdek, kovada mısır, poşette pamuk şeker satan seyyar satıcılar, halk sağlığı açısından risk oluşturuyor
29 Temmuz 2024
Böbreklere zarar veren 5 hata
Böbrek taşı bazı basit kurallara dikkat edilerek önlenebilse de yaz mevsiminde oluşma riski daha da artıyor. İşte uzmanından böbreklere zarar veren 5 yaz hatası, önemli uyarılar ve öneriler
28 Temmuz 2024
ABD'de Listeria alarmı: 13 eyalette et ürünleri toplatılıyor
ABD'de 13 eyalette 34 kişinin hastalanması sonrası listeria bakterisi alarmı verdi. Gıda Güvenliği ve Denetim dairesi binlerce kilo şarküteri et ürününün piyasadan toplatılmasına karar verdi
26 Temmuz 2024
Hangi takviyeleri almalı?
Bu hafta konumuz takviyeler. Hangi takviyeyi almanız gerektiği konusunda doğru karar verebilmek için öncelikle doğru test ve...
26 Temmuz 2024
Mark Hyman
‘Offf uyunmuyor çok sıcak’ diyorsanız bu yazıyı okuyun
Sıcak nedeniyle uykusuz geceler mi geçiriyorsunuz? Aşırı yaz sıcaklarında bile iyi bir uyku için uzmanların verdiği tavsiyeleri sizin için derledik
26 Temmuz 2024
Kirli hava sigarayı geride bıraktı
Her gün beş yaşın altındaki yaklaşık 2 bin çocuk dünya genelinde küçük çocuklar...
26 Temmuz 2024
Enflamasyonu azaltarak ömrü yüzde 20 uzatmak mümkün mü?
Saygın bilim dergisi Nature’da yayınlanan yakın zamanlı bir çalışmadan bahsetmek istiyorum. Bu...
26 Temmuz 2024
Ayşegül Çoruhlu
DSÖ raporu: Avrupalılar alkol tüketiminde ilk sırada
DSÖ'nün raporuna göre Avrupalılar yılda ortalama 9,2 litrelik alkol tüketimiyle dünyada başı çekiyor. Avrupa'da her 3 yetişkinden 2'si içki içerken, her 10 yetişkinden biri alkolik sayılıyor
25 Temmuz 2024
Aşırı kahve tüketimi kansızlığı tetikleyebilir
Fazla miktarda kahve tüketiminin sindirim sistemini aşırı uyardığını belirten Diyetisyen Teksöz, “Fazla tüketildiği zaman kalp çarpıntısı, uykusuzluk, gerginlik ve baş ağrısı yapabilir. Kansızlık bulunan kişilerde ise besinlerdeki demirin emilimini azalttığından kansızlığı şiddetlendirebilir” dedi
24 Temmuz 2024
Kalbi tehdit eden 4 yanlış
Aşırı sıcaklar ve nem sadece bunalmamıza değil vücudumuzda birçok değişikliğe sebep oluyor. Uzmanlar sıcak havanın kalbin daha fazla çalışmasına sebep olduğunu söylerken tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve bayılmaya neden olabileceğini açıklıyor. İşte kalbi tehdit eden ve en sık yapılan 4 yanlış
22 Temmuz 2024
Yaz aylarında doğru beslenmek için öneriler
İç hastalıkları uzmanları, yaz aylarında güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde, yaşlıların, çocukların, gebelerin ve kronik hastalığı olanların dışarı çıkmamalarını önerirken beslenme uzmanları ise bu dönemlerde su tüketimine odaklanılmasını, hafif ve sulu yiyecekleri tavsiye ediyor
21 Temmuz 2024
Kanserin baş nedeni değişti
Merhaba. Bu hafta kanseri nasıl önleyebileceğimiz üzerine konuşacağız. Kanser vakalarındaki artış...
19 Temmuz 2024
Mark Hyman
Zenginlerin yeni adresi ‘longevity klinikleri’
Yaşlanmayı geciktirme konusunda son yıllarda kaydedilen ilerleme anti-aging konusuna ilgi duyan zenginlerin dünyanın dört bir yanında açılan ‘longevity kliniklerine akın etmesine sebep oluyor
19 Temmuz 2024Editörün Seçtikleri
Trump’çıların yeni Sezar’ı
22 Kasım 2024
Kapitalizm demokrasiyi ölüm sarmalına soktu
22 Kasım 2024
Medeniyetimizin en büyük başarısına tehdit
22 Kasım 2024Yazarlar
