Sağlıklı Yaşam
E-sigara sağlığınız için ne kadar kötü?
Son dönemde çevremizde aromalı, aromasız, kullan-at, şarjlı, her tür elektronik sigara ile karşılaşıyoruz. Türkiye’de yasak olmasına rağmen liselerde bile çok yaygın kullanımı endişe yaratıyor. New Scientist dergisi tüm bilimsel verileri derleyerek bu yeni salgını kapak konusu yaptı
15 Aralık 2023
Yılın virüs dönemi başladı
Rhinovirüs ve RSV solunum yolu enfeksiyonları artış göstermeye başladı. Rhinovirüs astım hastaları için risk içeriyor. RSV ise özellikle 2 yaş altı çocuklarda ciddi sorun yaratabiliyor
15 Aralık 2023
DSÖ'nün elektronik sigara raporu: 88 ülkede yaş sınırı, 74 ülkede düzenleme yok
DSÖ'nün elektronik sigara kullanımına ilişkin raporunda, 88 ülkede ürünün satışında minimum yaş sınırı olmadığı ve 74 ülkede de herhangi bir düzenleme bulunmadığı belirtildi. Raporda, "Elektronik sigara kullanımının kontrol altına alınması için acil eyleme geçilmesi gerekiyor" ifadesi kullanıldı
14 Aralık 2023
Araştırma: Hastalık hastaları daha erken ölüyor
İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre, hastalık hastası kişiler diğerlerine göre hem doğal hem de doğal olmayan nedenlerden dolayı daha erken hayatını kaybediyor. Araştırmanın başyazarı Mataix-Cols, hastalık hastası kişilerde intihar oranının olmayanlara göre 4 kat fazla olduğu tespitini paylaştı
13 Aralık 2023
Anemiye genetiği değiştirilmiş mısır
Çinli bilim insanları, genetiğini değiştirdikleri mısırın demir içeriğini en az iki katına çıkardı. Yöntem, potansiyel olarak dünya çapında anemi hastalarına umut olacak
12 Aralık 2023
Günlük rutinlerine dair ipuçları
Biri girişimci, biri doktor ve biri bilim insanı. Bu üç adamın ortak noktası yaşlanmayı tersine çevirmeleri. Hepsi yaşlanmayı tersine çevirdiği bilinen stratejileri deniyor. Kendilerini 20 yıl gençleştirdiklerini söyleyen üç adamın günlük rutini bir hayli ilginç
10 Aralık 2023
Uzmanlar kahvaltıda ne yiyor?
Kahvaltı günün en önemli öğünü olarak adlandırılır. Ancak bağırsak sağlığı söz konusu olduğunda günün ilk öğününde tüketilen şeyler daha önemli hale geliyor. Peki uzmanlar sağlıklı bağırsaklar için kahvaltıda ne tüketiyor?
10 Aralık 2023
Haftada 55 saat çalışan 9 yıl az yaşar
Fazla mesai konusunda bir kez daha düşünün. Haftada 55 saat ve üzerinde çalışmak, 35-40 saat çalışanlara kıyasla ömürden yaklaşık dokuz yıl götürüyor. Kalp, felç, kanser ve solunum hastalığı riski artıyor
09 Aralık 2023
Mutfağınıza sokmamanız gereken 14 yiyecek
Dr. Mark Hyman: Bu hafta uzak durmamız gereken yiyecekleri ve gıda içeriklerini ele alacağız. İşinize...
08 Aralık 2023
Mark Hyman
İyi kolesterol gerçekten iyi mi?
Yeni araştırmalar, 'iyi kolesterol' olarak bilinen HDL’nin önceden düşünülenden çok daha karmaşık olduğunu, fazlasının demans riski yaratabileceğini ortaya koydu
08 Aralık 2023
Türk biyologdan dünyada çığır açacak ‘antrobot’ keşfi
Aralarında Türk gelişim biyoloğu Gizem Gümüşkaya’nın da bulunduğu bilim insanları; zarar görmüş sinir dokusunu onarabilen, insan hücrelerinden yapılmış nanorobotlar geliştirdi. Tıpta çığır açma potansiyeline sahip minik robotlar dünyanın önde gelen tüm bilim dergilerinde geniş yer buldu
08 Aralık 2023
Metabolizmanız yavaş değildir olsa olsa paslanmıştır
Metabolizma ifadesini hepimiz biliriz. Hemen aklımıza ‘Metabolizmam yavaş mı hızlı mı’ sorusu gelir....
08 Aralık 2023
Ayşegül Çoruhlu
Bağışıklığı destekleyen smoothie
1 porsiyonHazırlanışı 3 dakika Bu güzel smoothie beş dakikadan kısa sürede hazırlanabilir. Doyurucu bir...
08 Aralık 2023
Mark Hyman
Cep telefonu kullanımı sperm sayısını azaltıyor
İsviçre'de yapılan yeni bir çalışmada erkeklerde cep telefonu kullanımı ve sperm sayısı üzerindeki etkileri araştırıldı. 5 bin 605 erkek üzerinde yapılan çalışmaların sonuçları ilginç
07 Aralık 2023Editörün Seçtikleri
Yazarlar
