Sağlıklı Yaşam
Aralıklı oruçla zayıflamak beynin işleyişini değiştiriyor
Pekin'de yapılan yeni bir araştırmaya göre aralıklı oruç tutarak kilo vermek beyninizin çalışma şeklini büyük ölçüde değiştirebilir
23 Aralık 2023
DSÖ: Dünya genelinde 4 milyar kişi dang humması riskiyle karşı karşıya
DSÖ, enfekte sivrisineklerin ısırması yoluyla insanlara bulaşan dang humması vakalarıyla ilgili açıklama yaptı. Bu yıl çok daha fazla ülkeden dang humması vakasının bildirildiği belirtilen açıklamada, "Dünya genelinde yaklaşık 4 milyar kişi dang hummasına yakalanma riskiyle karşı karşıya" denildi
22 Aralık 2023
Parmağınızla kaval kemiğinize bastırın yumuşaksa D vitamini almaya başlayın
Mark Hyman
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta konumuz D vitamini. Özellikle Covid-19 pandemisinde çokça gündeme gelen bu vitaminin neden bu kadar...
22 Aralık 2023
Uyku uzmanının tavsiyesi: Soğuk havalarda bile çıplak uyuyun
Dışarısı buz gibi soğukken en kalın pijamalarınızla yatağa girmenin size keyifli bir uyku çektirebileceğini düşünebilirsiniz. Ancak uzmanlar için durum tersi. Uyku uzmanı Sammy Margo soğuk havalarda bile çıplak uyumanın en iyi uyku şekli olduğunu savunuyor
20 Aralık 2023
The Guardian yazarı tartışmayı başlattı: Erkekler doğum kontrol hapı kullanır mı?
Bilim insanları erkekler için doğum kontrol hapı üretmenin eşiğinde. The Guardian yazarı Jill Filipovic ise yıllardır kadınların üzerine yüklenen doğum kontrolü sorumluluğunda erkeklerin rol almaya hazır olup olmadıklarını sorguladı
19 Aralık 2023
Ömrünüze yıllar ekleyecek 3 basit değişiklik
İnsan ömrünü uzatmak için tıpta ve teknolojide gelişmeler yaşanmaya devam ediyorken, yaşam tarzınızda yapacağınız yalnızca 3 basit değişiklik, sağlığınızda ciddi fark yaratabilir. Washington Post'un derlediği yazıda en dikkat çeken madde ise işitme cihazı
18 Aralık 2023
Neden akşam 9’dan sonra yemek yememelisiniz?
Fransa’da 100 bin kişi üzerinde yapılan araştırmada, akşam 9’dan sonra yemek yemenin felç riskini yüzde 28 artırdığı ortaya çıktı
17 Aralık 2023
Erkek doğum kontrol hapları hakkında neler biliyoruz?
Türünün ilk örneği olarak adlandırılan hormonel olmayan erkek doğum kontrol hapları bu hafta test edilmeye başlandı. Forbes, erkek doğum kontrol hapları hakkında bilmemiz gerekenleri yazdı
16 Aralık 2023
Şeker ve nişastayı bugün bırakın beyninizi iyileştirmeye başlayın
Mark Hyman
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta hafıza sorunlarının ve Alzheimer gibi hastalıkların sebeplerini ve nasıl...
15 Aralık 2023
O mucize moleküle ne kadar yakınız?
Ayşegül Çoruhlu
Köpeklerin ömrünü uzatmak üzerine çalışan bir şirket, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi...
15 Aralık 2023
E-sigara sağlığınız için ne kadar kötü?
Son dönemde çevremizde aromalı, aromasız, kullan-at, şarjlı, her tür elektronik sigara ile karşılaşıyoruz. Türkiye’de yasak olmasına rağmen liselerde bile çok yaygın kullanımı endişe yaratıyor. New Scientist dergisi tüm bilimsel verileri derleyerek bu yeni salgını kapak konusu yaptı
15 Aralık 2023
Yılın virüs dönemi başladı
Rhinovirüs ve RSV solunum yolu enfeksiyonları artış göstermeye başladı. Rhinovirüs astım hastaları için risk içeriyor. RSV ise özellikle 2 yaş altı çocuklarda ciddi sorun yaratabiliyor
15 Aralık 2023
DSÖ'nün elektronik sigara raporu: 88 ülkede yaş sınırı, 74 ülkede düzenleme yok
DSÖ'nün elektronik sigara kullanımına ilişkin raporunda, 88 ülkede ürünün satışında minimum yaş sınırı olmadığı ve 74 ülkede de herhangi bir düzenleme bulunmadığı belirtildi. Raporda, "Elektronik sigara kullanımının kontrol altına alınması için acil eyleme geçilmesi gerekiyor" ifadesi kullanıldı
14 Aralık 2023
Araştırma: Hastalık hastaları daha erken ölüyor
İsveç'te yapılan bir araştırmaya göre, hastalık hastası kişiler diğerlerine göre hem doğal hem de doğal olmayan nedenlerden dolayı daha erken hayatını kaybediyor. Araştırmanın başyazarı Mataix-Cols, hastalık hastası kişilerde intihar oranının olmayanlara göre 4 kat fazla olduğu tespitini paylaştı
13 Aralık 2023Editörün Seçtikleri
Warner Bros ve HBO'nun yeni sahibi Netflix oldu
05 Aralık 2025
Birbirimize ihtiyacımız var, öncelik savunma
05 Aralık 2025
Bloomberg duyurdu: Türkiye-Pakistan arasında İHA ortaklığı
05 Aralık 2025
Yazarlar
