Sağlıklı Yaşam
Kadınlar neden önceki nesillere göre daha fazla regl oluyor?
Günümüzde kadınlar önceki nesillere göre regl dönemlerinde daha fazla kanama ve daha fazla sancı yaşıyorlar. Washington Post'a yazan Harvard’lı akademisyen Trisha Pasricha'ya göre bunun sebebi azalan doğurganlık oranları ve kısalan emzirme süreci
18 Kasım 2023
'Gen makaslı' ilaca ilk onay
İngiltere, 2 farklı kan hastalığının tedavisi için gen terapisinden faydalanılan ilaca onay verdi. Casgevy adlı ilacın 'gen makası' olarak da bilinen CRISPR'ın kullanıldığı ilk lisanslı ilaç olduğu belirtildi
16 Kasım 2023
Peki aşırı su içmek ne kadar tehlikeli?
Hollywood yıldızı Brooke Shields geçtiğimiz günlerde çok fazla su içtikten sonra nöbet geçirdi. İşte potansiyel olarak ölümcül bir durum olan su toksisitesi hakkında bilmeniz gerekenler...
10 Kasım 2023
Vejetaryen olamıyorsanız ‘Azaltaryen’ olun
Birçok insan et tüketmemek için çaba gösterse de iradesine yenik düşüyor. Şimdi bu insanlar “Reducetarians” (Azaltaryenler) adı altında bir araya geliyor
10 Kasım 2023
Vücudunuz için en iyi diyet nedir?
Amerikalıların sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmesi için yürütülen araştırmadaki veriler ile ABD, vatandaşlarına kişiselleştirilmiş bir beslenme programı sunmayı amaçlıyor. Washington Post haberine göre, bireylere genetik ve dışsal faktörlerin hesaba katıldığı kişiye özel bir diyet gerekli
04 Kasım 2023
Beslenmenin ‘kutsal kasesi’ aranıyor
Atkins, keto, aralıklı oruç gibi diyetleri unutun. ABD ideal sağlık için yenmesi gereken yiyecekler hakkında düşünme şeklimizi tamamen değiştirebilecek büyük ve iddialı bir diyet çalışması başlattı. 10 bin denek binlerce dolar kazanarak ‘insanlığa’ hizmet edecek
03 Kasım 2023
Tavuk suyu çorba işe yarıyor mu?
Tavuk suyu çorba neredeyse 2 bin yıldır şifa için kaynatılıyor. Peki gerçekten bir faydası var mı? Araştırmalar öyle olduğunu gösteriyor
03 Kasım 2023
Kahvenin yaşlanmayla ve iyi ömürle ilgili verdiği ipuçları
Dr. Ayşegül Çoruhlu her hafta yazılarında paylaştığı, uzun ve iyi bir hayat sürmeye yönelik yaklaşımlarını Oksijen Gazetesi’nin YouTube kanalı Oksijen TV’ye de taşıyor
30 Ekim 2023
Meme sağlığı farkındalığı “Pembe Kurdele” ile artıyor
Her sekiz kadından birini etkileyen meme kanserinde erken tanı hayat kurtarıyor. Nesfit’in 11 yıl önce meme sağlığı farkındalığını artırmak için hayata geçirdiği Pembe Kurdele projesi, MEMEDER iş birliği ve Migros’un destekleriyle binlerce kadına ulaşıyor
30 Ekim 2023
Ortalama uyku günde 9.1 saat
Araştırmalar, ortalama bir insanın günde en çok nelere vakit harcadığını söylüyor. İnsanlar, aktif dinlenmeye günde 0.4 dakika ayırırken, fiziksel zamana 3.4 saat ayırıyor
28 Ekim 2023
Fındıklı soğuk demleme shake
1 porsiyonHazırlanışı 5 dakika Bu shake, sizi hem doyuracak hem de günün ilerleyen saatleri için ‘temiz...
27 Ekim 2023
Mark Hyman
Parkinson'u yavaşlattığı tespit edildi
Çin'de yapılan yeni bir araştırmada Tai Chi sporunun, Parkinson semptomlarını yavaşlatabildiği ortaya konuldu
25 Ekim 2023
Kotlar ne sıklıkla yıkanmalı?
Son dönemde sosyal medyada da görüldüğü gibi, insanların kot kumaşı ne kadar sıklıkla yıkaması gerektiği konusunda farklı fikirler var. Levis’ın CEO’su ise kotların arada elde yıkanması gerektiğini söyleyerek tartışmayı noktaladı. CEO'ya göre bu kotun yapısını korumakla birlikte çevre için de önemli
24 Ekim 2023
Sonbahar alerjilerinin üstesinden gelmek için ipuçları
Ekim ayında sıcaklıkların düşmesiyle kendini hissettirmeye başlayan sonbahar ile insanları alerjileri tetiklenmeye başladı. Washington Post, alerjik reaksiyon gösteren binlerce insan için alerjilerle baş etme yöntemlerini yazdı
21 Ekim 2023Editörün Seçtikleri
"6 aylık bebek yenidoğan yoğun bakımında olmamalıydı"
21 Kasım 2024
İngiltere, Ukrayna savaşına doğrudan müdahil oldu
21 Kasım 2024
Musk ve Cumhuriyetçiler arasında gerilim tırmanıyor
21 Kasım 2024
Merkez Bankası faizi yüzde 50'de sabit tuttu
21 Kasım 2024Yazarlar
