28 Mayıs 2024, Salı Gazete Oksijen

Yemek Tarifleri


Fıstıklı salsa ile kavrulmuş tavuklu kinoa pilavı
Fıstıklı salsa ile kavrulmuş tavuklu kinoa pilavı

6 porsiyonHazırlanışı 15 dakika Pişirme süresi 1 saat 10 dakika Protein alımı, yaşamın ilerleyen...

22 Mart 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Kavrulmuş karnabahar ve sarımsak çorbası
Kavrulmuş karnabahar ve sarımsak çorbası

Ali Slagle / The New York Times Sadece üç malzemeden büyüleyici bir vegan çorba yapacaksınız. Kremalı ve...

22 Mart 2024
Tatlı tuzlu salkımlı helva mus
Tatlı tuzlu salkımlı helva mus

10 porsiyon Hazırlanışı 15 dakika ± Buzdolabında 30 dakika Pişirme süresi 5 dakika Tahin, salatalardan...

15 Mart 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Sebzeli muffin
Sebzeli muffin

4 kişilikHazırlanışı 30 dakikaPişirme süresi 15 dakika Bu güzel mor kekler, ailenizin beslenmesine daha fazla sebze...

08 Mart 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Fesleğenli tahinli kavrulmuş sebzeler ve tofu
Fesleğenli tahinli kavrulmuş sebzeler ve tofu

4-6 kişilik Hazırlanışı 25 dakika Pişirme süresi 45 dakika Bu sıcak, doyurucu öğün, tuzlu...

01 Mart 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Fem Güçlütürk: Dünya bizim evimiz, ona borcumuz var
Dünya bizim evimiz, ona borcumuz var

Fem Güçlütürk: Dünya bizim evimiz, ona borcumuz var

27 Şubat 2024
Balık pişirmenin en garanti yolu mikrodalga
Balık pişirmenin en garanti yolu mikrodalga

Balık denilince akla genellikle fırınlamak ya da kızartmak geliyor. Ancak mikrodalga balık pişirmek için en ideal yollardan biri. New York Times, usta ismin mikrodalgada somon tarifini yazdı

25 Şubat 2024
Kevin Noble Maillard / NYT
Cevizli çikolatalı zeytinyağlı mousse
Cevizli çikolatalı zeytinyağlı mousse

10-12 porsiyonHazırlanışı 15 dakika artı soğuması için 1 saat - Pişirme süresi 30 dakika Bu zengin...

23 Şubat 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Fudgy badem ezmeli brownie
Fudgy badem ezmeli brownie

16 porsiyon Hazırlanışı 10 dakika Pişirme süresi 25 dakika Lif açısından zengin manyok unu...

16 Şubat 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Kereviz püresi ve mantar ragu
Kereviz püresi ve mantar ragu

4-6 porsiyonHazırlanışı 15 dakikaPişirme süresi 20 dakika Kereviz püresi ve mantar ragu, soğuk bir kış...

09 Şubat 2024
Mark Hyman Mark Hyman
Kimchi yabani pirinç kahvaltı kasesi
Kimchi yabani pirinç kahvaltı kasesi

4 porsiyonHazırlanışı 15 dakikaPişirme süresi 15 dakika Bu lezzetli kahvaltı, baharatlı kimchi sayesinde ekstra...

02 Şubat 2024
Mark Hyman Mark Hyman